劇烈流汗口渴 應禁冷飲

時已入夏，氣溫升高，各式各樣的冷飲成了孩子們的最愛。

如果家長再不限制孩子吃冷飲的時間和數量，腸胃遲早會出問題。那麼，哪些人不宜多吃甚至應忌食冷飲。

嬰幼兒：嬰幼兒胃腸道功能尚未發育健全，其黏膜血管及有關器官對冷刺激極為敏感，故不宜多吃冷飲，以免引起腹痛、腹瀉、咽喉疼痛、咳嗽乃至誘發扁桃體炎。6個月以內的嬰兒則忌食冷飲。

老年人：老年人消化道功能衰退，難以承受冷飲的刺激，故宜少吃冷飲，以免引起胃腸功能紊亂。平素體質虛弱或胃腸道功能不好的老人則應忌食冷飲。

經期婦女：女性月經期內最好少吃或不吃冷飲，以防導致盆腔臟器小血管痙攣收縮，產生痛經或月經淋漓不淨。

胃腸道疾患者：此類患者的胃腸道黏膜本已受損，對冷食的耐受性降低，應禁食冷飲。

心血管病患者：高血壓、冠心病及其他類型心臟病患者，不宜多吃冷飲。

尤其是冠心病患者，以防誘髮冠狀動脈收縮，產生心絞痛、心律紊亂。

正在出汗的發熱病人：發熱病人正在出汗時，禁食冷飲，以免體表小血管收縮和汗孔閉合，使出汗停止而不利於散熱和疾病治療。

劇烈運動剛結束者：劇烈運動後大汗口渴者，應禁食冷飲，以免胃腸道溫度驟降，損害人體正常生理功能，從而誘發多種疾病。