低腰緊身褲易致脂肪位移及食道逆流

近年流行穿著低腰緊身褲，減重醫師劉伯恩今天提醒喜歡穿著低腰緊身褲的民眾要注意，褲腰愈接近比基尼線愈容易導致雙腰及脂肪位移，也因腹壓增加，容易造成食道逆流，加上血流不順，較容易不孕。他建議，褲腰最好在比基尼線以上十公分較好，最好不要常穿低腰緊身褲。

最近到臺中市開業的劉伯恩表示，現在有許多上班族或學生，因為趕流行，喜歡穿低腰緊身褲，明明胖胖的身材，卻硬要將下半身塞到緊身牛仔褲裡，再加上低腰、擠壓的結果，會讓腹部的脂肪一直往上挪動，導致脂肪位移，並且會在腹部形成一圈像「方向盤」的贅肉，長久下來，還會對健康造成影響。

劉伯恩指出，這種擠壓式的穿法，很容易讓骨盆腔以上、恥骨以下腹腔部位的血液循環變差，出現皮膚過敏、月經不順、長青春痘、便秘等代謝症候群症狀，嚴重的，還有可能造成排卵不順，導致不孕，或是因為大腸挪動空間變小，導致腸燥症或骨盆腔感染，有些患者還合併脂肪位移、胃食道逆流等症狀，會有胸悶、消化不良等症狀，這都是低腰緊身褲惹的禍。

劉伯恩發現，像這些病患尋求減重計畫時，雖然體重會下降，但腹部那一圈「方向盤」卻愈來愈肥，原因就是脂肪位移，導致脂肪貯積，讓「方向盤」更不容易消下去，在整體身材比例上，反而造成不協調的現象，增加減重的困難。

劉伯恩建議，可以趕流行，但要量力而為，低腰牛仔褲還是可以穿，但是不要穿太緊，千萬不要為了趕時髦而賠掉健康，除了減少穿著時間之外，也可以穿寬鬆的睡衣改善症狀。