魚類、瓜類寒性食物 愈吃愈咳

發表:2008-02-05 17:30
手機版 简体 打賞 0個留言 列印 特大

       

 

       從中醫的角度看來,無痰有聲稱為"咳"、有痰無聲稱為"嗽"。造成咳嗽的原因,過去沒有細菌、病毒等觀念,而把咳嗽分為"外感"與"內傷"兩種。中醫說"五臟六腑皆致咳",有些器官上的疾病如心肺功能不佳、心臟肥大、支氣管擴張等,也會引起咳嗽等症狀。

     外感、內傷的咳嗽 療法不同

     外感與內傷引起的咳嗽,治療方法不同,但彼此卻有關連。臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師黃中瑀指出,中醫的外感,分為風寒、風熱、風燥等三類型,認為所有疾病皆由"風"而起,所謂"風",類似現代所稱的流感、感冒、傳染性疾病等,來的快、去的也快。

     但是,如果外感引起的疾病未能適時調理、照顧不當,就可能轉化成內傷。

     黃中瑀指出,外感分為風寒、風熱、風燥等三類型。風寒型咳嗽的患者,咳嗽時聲音很重而有力,痰液稀稀白白黏黏的,一般在秋冬之際、或夏天冷氣開得太強時容易發生,這類患者,可用止嗽散、小青龍湯等來治療。

     風熱型咳嗽的患者容易有口乾舌燥、咳嗽聲音大、呼吸粗重、說話聲音沙啞、痰液黃而黏、鼻涕黃、喉嚨腫痛等症狀。這類患者治療時,可用桑菊飲、麻杏石甘湯等。

     風燥型咳嗽的患者,可能有乾咳、喉嚨干痛、沒什麼痰、聲音沙啞等症狀。這種咳嗽大多發生在秋天,這類患者,可用清燥救肺湯、杏蘇散等來治療。

     這些飲食禁忌要注意

     咳嗽時,有些食物最好不要吃,以免越咳越嚴重。其中最重要的就是冰冷與辛辣食物。冰冷的食物會減緩組織黏膜的修復,辛辣食物則會刺激喉嚨,中醫更認為辣躁易生痰、發炎,所以都最好不要吃。

     咳嗽患者如果痰多,則最好少吃魚,因為魚易生痰。柑橘類容易導致過敏,屬於涼性食物,腸胃消化較不好的人,咳嗽時少吃。另外,治咳要用溫藥,但瓜類、白蘿蔔等都比較寒,咳嗽時也不可吃。

     不過,中藥有個特性,就是不同的調製法,會使同一種食物產生不同的效果。例如冬瓜屬於寒性的瓜類,但加上姜煮熟,則反而利水利痰,咳嗽的人是可以吃的;而柑橘連皮一起烤熱,讓精油揮發出來,吃了反而可紓緩呼吸道平滑肌,減少咳嗽,對乾咳或躁咳還有滋潤作用;另外,用白蘿蔔製成的陳年老蘿蔔乾煮茶喝,反而可治久咳,也適合感冒很久的人飲用。



短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。



【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
榮譽會員

看完這篇文章您覺得

評論


加入看中國會員
捐助

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意