閑時嚼嚼茶葉渣護齒(圖)

發表:2008-05-23 17:47
手機版 简体 打賞 0個留言 列印 特大

喝茶葉剩下的渣,很多人"一倒了之"。殊不知,這可是浪費了一種"天然牙刷"。只要將泡飲過的一小撮茶葉渣放入口中細嚼一分鐘後吐掉,再用清水漱淨口腔,即可起到清潔效果。持之以恆,可達到防治牙周炎等口腔疾病的效果。

  但需要注意的是,嚼茶葉的時間以1-2分鐘為宜。因為茶葉渣中還含有豐富的鞣酸,很容易和食物結合成鞣酸蛋白,形成沉澱,影響消化道黏膜對蛋白質、鐵質和維生素等營養成分的吸收。此外過多的鞣酸還可引起便秘,所以"只嚼不咽"才是最好的辦法。

  喝茶要看體質,嚼茶葉渣也一樣,綠茶的茶渣有較好的清熱、解毒作用,適合熱性體質者使用。這類人常常伴有便秘、口臭、舌質紅、舌苔黃等胃熱表現。而紅茶的茶渣藥性相對偏溫一些,適合畏寒、怕冷、手足發涼、舌苔白的虛寒體質者使用。




来源:生命時報

短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。



【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
榮譽會員

看完這篇文章您覺得

評論


加入看中國會員
捐助

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意