警惕清晨四大「危險徵兆」


有時起床時會感到身體不舒服,不要以為這些是小事,也有可能出了毛病呢!

清晨頭暈:正常情況下,早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沉沉的,或者有頭暈現象,患者可能有頸椎骨質增生,壓迫頸椎動脈,影響大腦血液供應。另外,人在血黏度增高時血流減慢,血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響,而血黏度的高峰值一般在早晨出現。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或患有高黏血症。

清晨失眠:有些中老年人在早晨4∼5點鐘即醒來,醒後疲乏無力,難以再入睡,而且醒後鬱悶不樂。


這種表現臨床上稱之為早醒失眠。早醒失眠主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙病人,尤以抑鬱症患者多見。有一些人出現心理障礙最早症狀就是早醒失眠,並伴有煩躁不安症狀,嚴重的會導致輕度精神障礙,老年性痴呆也與其有一定關聯。所以,老年人早醒失眠不容忽視,更不應視為正常現象。


清晨浮腫:一般健康人在早晨醒後也可能出現輕度的浮腫,但起床後浮腫現象應在20分鐘之內徹底消失。如果在清醒後,頭面部仍有明顯浮腫,特別是眼瞼浮腫,應到醫院檢查一下腎臟及心臟的情況。


清晨心慌、有飢餓感:有些人在凌晨4∼5點鐘從睡眠中醒後感到飢餓難忍,心慌不適,還伴有疲乏無力。這些症狀在吃早飯後逐漸消失,這提示你可能患有糖尿病。





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