發表時間： 2008-12-03 17:41:00作者：
減肥都要"搞搞新意思"。目前日本醫學界剛剛開發出來了自然療法，信不信可就由你啦。
一、減肥只要捏捏皮膚
1、減輕體重：用自己雙手的拇指與食指捏肚上面（約３指高環繞腹部的皮膚， 每次５分鐘，一個月為一個療程。
2、手臂減肥：首先使用右手五指，仔細的扭捏手臂下面（從腋下到肘關節）每天次數不限。
3、雙重下巴：用單手拇指與食指扭捏頸部下巴的皮膚，從左向右，再從右向左，反覆扭捏，以感到微痛為度，每次5分鐘，每天應堅持操練多次。
二、減肥，竟用紅繩彩線
用紅色與白色的棉線、絲繩或橡皮筋各一條，分別在雙手小指與雙腳小指根部各繞三圈，最好是一天24小時都扎上去，入浴後再換新的。每天觀看雙手的紅繩1-2次，每次5分鐘。
據報導，這是色彩刺激的減肥方法。因此，應該儘可能使用大紅與潔白的繩子，一般扎繩一個月不僅可以減肥5-10公斤，而且可以排除體內毒素，適當降低食慾。如果發現指尖皮膚變色，應該在一天以內更換幾次。
