我滿洲族屬阿爾泰語系的東北亞通古斯人；先民最早活動在貝加爾湖一帶，是一個擁有7000餘年歷史的古老民族。有文字記載，先民可上溯至舜、夏、商周時的肅慎，漢至兩晉時的挹婁，北魏時的勿吉，隋唐時的靺鞨，北宋至明時的女真，以及後金、大清時期的滿洲。
我滿洲族為世界上少有的偉大民族之一。先民憑藉族群的剽悍與睿智，在人類發展史上創造出太多奇蹟；也曾多次登上歷史舞臺，為中華民族史冊，留下極其厚重的一頁。
自古，我族先民生息繁衍於白山黑水，以及貝加爾湖以東，庫頁島以西的大片土地上；活動在蒼茫的群山峻嶺之中，和波濤滾滾的江河之上。她們不識稼薔，以漁獵遊牧為生。歷經數千年的磨練與沉澱，形成了我族族群獨特的民族性格。這種獨特的民族性格，至今仍鐫刻在族人的骨子裡，流淌在族人的體血中。可以說，真正流淌我族體血的族人理應具有：凝聚、進取、睿智、博大、武勇、忠誠、堅韌這樣的生命元素。否則便不是或不配做我族人。
一個族群共有性格的形成，是源於她們千百年所處生產、生活環境的長時間磨練與沉澱的結果。這種性格一經形成，是難以改變的。即便是族人不容樂觀的今天，我們的骨血裡仍潛伏著這些生命元素，不過是何時激活罷了。
由於長久生產、生活在群山峻嶺中，和浩瀚的江河之上，生存環境迫使我們的先民，要集體圍獵、集體採摘、集體捕魚、集體遊牧，集體防禦天災、猛獸與外敵，因此她們的血管中永遠湧動著團結凝聚的血。終日面對茫茫群山、浩渺江河以及寬闊無垠的草原，他們的胸襟怎能不博大而開闊。和農耕民族不同，先民的骨子裡少有重複與守舊，總是不斷的傾其腦力去追尋新的獵物與目標，這是她們的生產、生活方式所決定；毋庸置疑，在他們的血脈裡一定流淌著開拓、進取及睿智的體血。是東北亞極其惡劣的生存環境，數千年錘煉著我們的先民，堅忍不拔的民族性格。還有，歷史上從先民以血緣關係所建立起來的軍事武裝，到部落裡的軍事集團。再從他們民族內部的兼併、火拚、仇殺；到同仇敵愾迎戰共同的敵人，無一不體現我族先民的忠勇尚武精神。我族的這一群體性格，在日後波瀾壯闊的民族統一大業，和入主中原中，無不體現得淋漓盡致。
為了更好地把祖先留給我們的東西，激活並傳承下去，特制定"滿洲族人行為準則"，用以在市場經濟大潮影響下的今天，規範自己的行為，不愧對列祖列宗。
滿洲族人行為準則
1、 忠愛本族：加入本族團體，積極參加活動，維護我族尊嚴，主動聯繫族胞，為復興我族出力。
2、 崇拜英雄：像蒙古人崇拜成吉思汗那樣，崇拜並祭祀我族英雄努爾哈赤、阿骨打等。
3、敬重祖先：逢年過節必供奉祖先，並攜子孫祭拜。修繕祖墳，編修家族譜。
4、孝敬父母：凡事以孝當先，遠離不孝者。父母去世要守孝三個月（禁飲酒、娛樂）。
5、兄弟相攜：關愛兄弟、姐妹，妯娌間相處若姐妹。
6、好學進取：凡事思維清晰，好讀，勤奮，笑懶，避賴。
7、忠誠俠義：忠於民族、忠於事業、忠於家庭、忠於族友，行為仗義，避苟且。
8、崇尚武勇：習武強體、做人勇敢坦蕩，鄙視懦弱、自私。
9、誠實守信：禁說謊，不妄言，恥笑欺詐與貪慾。
10、知禮守節：尊師敬長，平日見師、長要敬禮，過年須向長輩叩頭。不嫖，禁賭，莫酗酒，遠離不義之財。
11、寬容仁德：防妒忌，遠怨婦，不淫邪，不撒潑，懂事理，善施教，忠家族。
12、信仰皈依：藏傳佛教、佛教、基督教、天主教、薩滿。
13、倡導民俗：節假日集會必著民族服裝。婚禮、喪葬、生育嚴遵民俗。農戶門前立索羅桿（城裡可立於陽臺一角）。
14、謹遵禁忌：堅決鄙視唾棄：食狗肉者。
15、歡慶族節：每年農曆十月十三，為我族的誕生日。族胞要祭拜祖先，並歡聚一堂慶祝。
16、恢復姓氏：每人必有老滿姓名，做為族內稱謂。
17、兄弟民族：團結尊重其他民族，杜絕有損其他民族的言與行,促進中華民族大團結。
附錄Ⅰ：我族的重要節日
一）過年：是我族重要節日。除夕一過，吃完年夜飯，我族便開始拜年，天亮再去拜其他民族。
二）燈節：正月十五。扎燈籠，挂燈籠，上墳祭祖送燈籠。
三）走百病：我族婦女的節日。在正月十六當晚，婦女們三五成群，結伴上街"走百病"。
四）添倉節：正月二十五，用高梁秸紮成的"犁丈"插在糧倉上，以祈豐年。
五）日頭節：二月初一，族人認為是"太陽的生日"。用面做糕上放用粘米面掐成各色的花小雞。予喻金雞報曉財源進，族人出門迎日出。
六)龍抬頭：二月初二，要"引龍回家" 即用草木灰從水缸旁一直撒到井旁或河邊。灰道彎曲如龍，以示請龍到家，祈求龍王風調雨順。這天我族男孩理髮，祈求聰明、學業進步；這一天，還要接回出嫁的"姑奶奶"回娘家，好吃好喝招待一番。
七)清明節：上墳祭祖插"佛朵"。
八)結緣日：四月初八，用煮熟的一碟鹽水豆，彼此互吃對方兩顆"結緣豆"，表示"普結善緣，天下一家"。結緣都是先敬長者，長者再從自己碟內掐兩顆給晚輩吃，表示團結友善。這天也是求佛，定姻緣之吉日。
九)民俗節：四月初八日之後的第一個週六，是日郊遊踏青，舉行民族活動的日子。
十)五月節：我族稱"藥香節"：即天不亮採回帶露草藥最靈。把艾蒿插在房檐下，以祛病驅邪。當天我族婦女起得最早，到小河裡洗臉、梳頭，還用銅盆端回水給公婆洗臉。用清晨的露水洗洗臉洗眼睛，保你一年眼睛明亮。這天還要吃雞蛋、薩其馬、涼糕、"驢打滾"等，用芨芨草包紅指甲，孩子要挂五彩線、小條帚，弓箭等等。
十一)八月節：即中秋節
十二)頒金節"：每年農曆十月十三日為我族誕生日。1635年這天，太宗皇太極將我族女真人改稱滿洲。
十三)臘八節：族人家臘月初八要泡"臘八醋"和煮"臘八粥"。除全家人吃外，還要分送親友。
十四)小年：臘月二十三日為"小年"。屆時家家戶戶要祭祀灶神，俗稱"送灶王爺"。這天還要在門後設香祭祀"喜蘭（佛朵）"媽媽，以求出入平安。
附錄Ⅱ：先人足跡
渤海國：
以我族粟末靺鞨酋長大祚榮為首，於公元698年建立了我族政權--渤海國，到公元926年被契丹族所滅，歷經229年。疆域：渤海國全盛時期，以吉林為中心，其疆域北至黑龍江中下游兩岸，韃靼海峽沿岸及庫頁島，東至日本海，西到吉林與內蒙古交界的白城、大安附近，南至朝鮮之咸興附近。行政設：五京十五府，六十二州，一百三十餘縣。史書上譽稱"海東盛國"。
大金國：
公元1115年－1234年是我族女真人建立起的大金政權，歷經九帝120年。肇基者為金太祖完顏·阿骨打。大金國先建都會寧府(今黑龍江阿城南白城鎮)，後遷都燕京(今北京)，再遷都至汴京(今河南開封)。疆域：東北到今日本海，南到淮河、秦嶺一線，西至今甘肅省，北到外興安嶺和鄂霍次克海的大片土地。
後金國：
以我族建州女真酋長努爾哈赤為首，建立的後金國政權（1616~1644年）歷經28年。定都赫圖阿拉，後遷都遼陽、瀋陽。
大清國：
後金國努爾哈赤駕崩後，八子皇太極繼位，於1636年改國號大清國。1644年我族入主中原天下一統268年。大清國以博大的胸懷"團結漢人""撫喻蒙古""懷柔西域""兵進西藏""振興黃教""改土歸流"創立一個真正的多民族國家。把中華疆域擴大到，僅陸地面積就達1300多萬平方公里；出現長達 120餘年的"康乾盛世"。
附錄Ⅲ：英雄人物
金太祖完顏·阿骨打，肇基大金國。
金兀朮，開國元勛。
清太祖努爾哈赤，統一滿洲，建立後金國，肇基大清國。
費英東，瓜爾佳氏，隸屬滿洲鑲黃旗，開國元勛。
額亦都，鈕祜祿氏，隸滿洲鑲黃旗，開國元勛。
何和禮，董鄂氏，屬正紅旗，開國元勛。
扈爾漢，佟佳氏，隸滿洲正白旗，開國元勛。
安費揚古，覺爾察氏，隸滿洲鑲藍旗，開國元勛。
清太宗皇太極，建立大清國。
清父皇攝政王多爾袞，入主中原。
清聖祖康熙，千古一帝。
附錄Ⅳ：古蹟遺址
渤海國遺址： 位於黑龍江寧安縣，渤海鎮。
金上京遺址：古城、皇陵 位於黑龍江阿城。
赫圖阿拉城遺址：古城、皇寺 位於新賓滿族自治縣永陵鎮老城村。
瀋陽故宮：皇宮 位於瀋陽市。
祖陵（清永陵）：皇家祖陵 位於新賓滿族自治縣永陵鎮
東陵（清福陵）：努爾哈赤及后妃陵寢 位於瀋陽市。
北陵（清昭陵）：皇太極及后妃陵寢 位於瀋陽市。
清東陵：皇家陵寢 位河北遵化。
清西陵：皇家陵寢 位河北易縣。
北京故宮：皇宮 位於北京市。
頤和園：皇家園林 位於北京市。
雍和宮：皇家寺院 位於北京市。
編者言：敬請族胞參與《滿洲族人行為準則草案》的討論，以便定稿後傳達給族胞。制定《準則》的宗旨在於：激活、發揚、傳承我族的族群精神，維護中華民族大團結，不愧對祖先、家族，我族率先弘揚本民族的優秀傳統，以告慰列祖列宗。這乃是我族人的責任與自豪。
霍尼克起草
2009.06.07
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