尋找快樂，關鍵在於自身。其實，快樂就在你身邊。一旦你開發了快樂的源泉，不但自己可以隨時取用，也可以與每個人分享。
一次，鬢髮斑白的影壇老將雷利參加一個電視臺的專題節目。只見雷利拄著枴杖，步履蹣跚地走上臺，很艱難地在台上就座。看到這樣一個老人，讓人很自然地為他的身體擔心。
所以，主持人一開口就問道：
"你還經常去看醫生嗎？"
"是的，常去看醫生。"
"為什麼？"
"因為病人去看醫生，醫生才能活下去。"
──此言一出，台下爆發出熱烈的掌聲。
主持人接著問："常去藥房買藥嗎？"
"是的，常去。因為藥店老闆也得活下去。"
──台下又是一陣掌聲。
"你常吃藥嗎？"
"不！我常把藥扔掉。因為我也要活下去。"
──掌聲更熱烈。
主持人轉提另一個問題：
"夫人最近好嗎？"
"哦──還是那一個，換不掉！"
──台下大笑......
看看身邊你所熟悉的那些擁有快樂的人，他們大多數並沒有什麼特別值得快樂的理由，但他們似乎隨處都可以找到歡愉。
仔細探詢其中的原因，你將發現，答案其實遠比我們想像的簡單。且聽聽這些你早就耳熟能詳的空話──
"每個人都有他的長處，我們要設法去挖掘它！"
"任何人都有他光明的一面，你要朝著這一面看。"
"把每天當作一個新的挑戰，你希望它變成什麼樣子，它就會變成什麼樣子。"
別為小事抓狂！人類追尋快樂的潛力無窮。即使身處於最艱苦、最悲慘的境地，還是可以愉快而充實地活著。這種神奇的力量源於每個人的內心。
快樂並不取決於財富。你有沒有觀察過一些典型的商人？每天早晨，他們穿過瀰漫著花香的花園，或是經過安靜的公園，此時處處透露出來的生活氣息都在向他們招手。但是，他們步履匆匆，目不斜視，根本無視於這些美好的景色。那些充滿笑意的花朵、鬱鬱蔥蔥的灌木、綠意盎然的草叢，根本進入不了他們的眼帘。即便是在鄉間小道漫步，他們也是同樣的冷淡、漠然。嘰嘰喳喳的鳥兒、歡唱的小溪、爭奇鬥艷的野花，都無法把他們從冥思苦想中拉出來──他們總是深陷於自己的事業中而不能自拔。他們把全副心思用於淘金掘銀，根本無暇用心去感受愉悅。
他們為了金錢，四處奔波，精疲力盡，又怎麼可能得到一個美好快樂的生活？快樂就在今天。總是把快樂寄託在明天，本身就是一個巨大的錯誤。
有許多人，整年像奴隸般地工作，他們不讓自己有任何奢侈的行為，不會去看一場戲劇或聽一場音樂會，也不會去做一次郊遊，不會去買一本自己渴望已久的書。他們尋思，等自己有了足夠的金錢，就能贏得更多的享受了。每一年他們都渴望著來年自己會過上幸福的生活，或許可以做一次奢侈的旅行。但是，當第二年到來，他們會發現自己必須再忍耐一些，節約一些。於是，一年一年地推遲下去，直到自己變得麻木為止。
最後，當他們發現自己可以追求一點快樂的時候，一切都晚了。等他們可以去國外旅行，可以去聽音樂會，可以去購買一件藝術品，可以通過閱讀開闊自己的眼界，他們已經沒有時間，失去了健康，或是習慣了單調、沒有色彩的生活，熱情早已消逝，願望早已磨滅，享受生活的能力，早已被長年壓抑的生活所破壞了。
智─慧─之─泉
每一天，快樂的機會都在你身邊。哪怕它不在你身邊，你也要想辦法製造出來。奉勸那些時時刻刻躲在灰心、絕望背後的人，不要再自暴自棄了，請你挖掘自己內心的神力，在每天的生活中去找個快樂的理由！@
摘自 《千萬別為小事抓狂》二十一世紀出版社 提供
(11/20/2009 8:12:00 PM)
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