氣血足不足 看12個主要部位(圖)

發表:2012-03-22 12:00
手機版 简体 打賞 0個留言 列印 特大

1。看皮膚

皮膚白裡透著粉紅,有光澤。彈性。無皺紋。無斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發暗。發黃。發白。發青。發紅。長斑都代表身體狀況不佳。氣血不足。

2。看頭髮

頭髮烏黑。濃密。柔順代表氣血充足,頭髮乾枯。掉發。頭髮發黃。發白。開叉都是氣血不足。

3。看眼睛

看眼睛實際上是看眼白的顏色,俗話說「人老珠黃」,其實指的就是眼白的顏色變得混濁。發黃,有血絲,這就表明氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋很大。眼睛乾澀。眼皮沈重,都代表氣血不足。

4。看運動

運動時假如出現胸悶。氣短。疲憊難以恢復的狀況,氣血就不足,而那些運動後精力充沛。渾身輕鬆的人就很好。

5。摸手的溫度

假如手一年四季都是暖和的,代表人氣血充足,假如手心偏熱或者出汗或者手冰冷,都是氣血不足。

6。看手指的指腹

無論孩子還是成人,假如手指指腹扁平。薄弱或指尖細細的,都代表氣血不足,而手指指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足。

7。看青筋

假如在成人的食指上看到青筋,說明小時候消化功能不好,而且這種狀態已一直延續到了成年後。這類人體質弱,氣血兩虧。假如在小指上看到青筋,說明腎氣不足。假如掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多。深,就代表小時候營養差,體質弱,氣血不足。成年後,這類女性易患婦科疾病,男性則易患前列腺肥大。痛風等症。

8。看指甲上的半月形

正常情況下,半月形應該是除了小指都有。大拇指上,半月形應佔指甲面積的1/4—1/5,其它食指。中指。無名指應不超過1/5。假如手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內寒氣重。循環功能差。氣血不足,以致血液到不了手指的末梢,假如半月形過多。過大,則易患甲亢。高血壓等病。

9。看手指甲上的縱紋

只在成人手上出現,小孩不會有的。當成人手指甲上出現縱紋時,一定要提高警惕,這說明身體氣血兩虧。出現了透支,是肌體衰老的象徵。

10。看牙齦

小孩子不明顯,主要是成人。牙齦萎縮代表氣血不足,只要發現牙齒的縫隙變大了,食物越來越輕易塞在牙縫裡,就要注重了,身體已在走下坡路,衰老正在加快。

11。看耳朵

現在,人的身體素質越來越差。現在人的耳朵小,看上去越來越僵硬。而且外形上看上去已有些變形。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤。肥大。飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那裡卻很多見,這說明以前人的身體素質明顯強於現代人。

年輕人除了看耳朵的形態還要看後天的情況,主要看色澤。有無斑點。有無疼痛。假如呈淡淡的粉紅色。有光澤。無斑點。無皺紋。飽滿則代表氣血充足。而暗淡。無光澤代表氣血已經下降。假如耳朵萎縮。枯燥。有斑點。皺紋多,它代表了人的腎臟功能開始衰竭,就要引起注重了。

12。看睡眠

成人假如像孩子一樣入睡快。睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血很足;而入睡困難,易驚易醒。夜尿多,呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。



来源:商都吃喝

短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。



【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
榮譽會員

看完這篇文章您覺得

評論



加入看中國會員
捐助

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意