現實中有很多對生活充滿悲觀的人，他（她）們或對自己的出身不滿，或對自己的家庭事業抱怨，一副恨世不公、怨天尤人的心態籠罩著原本就疲憊而短暫的人生。這就是為何人對生活幸不幸福所持不同結果的回答。人生百態，百態人生，性格在幸與不幸中起著不可忽視的作用。轉念想想，人生有太多的心需要拋棄，又有太多的美德需要拾起。
案例一：快樂與痛苦 庸人自擾式的攀比
老王辛苦了一年，年終獎拿了一萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎也是一萬，心頭不免掠過一絲失望。快下班的時候，老王給老婆發了條簡訊告知，晚上去家門口的川菜館吃飯。
老王辛苦了一年，年終獎拿了一萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎卻只有一千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手機打電話給老婆「晚上咱們去你一直惦記著的那家西餐廳，好好慶祝一下」！
老王辛苦了一年，年終獎拿了一萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎都拿了一萬二。老王心中鬱悶，一整天都感覺像壓著一塊石頭，悶悶不樂的。下班到家，見老婆正在做飯，嘟嘟囔囔地發了一通牢騷，老婆勸了半天，老王才想開了些。把正在玩電腦的兒子叫過來，摸給他一百塊：去，到門口川菜館買兩個菜回來，晚飯咱們加兩個菜。
老王辛苦了一年，年終獎拿了一萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎都拿了五萬。老王一聽，肺都要氣炸了，立馬衝到經理室，理論了半天，無果。老王強忍著怒氣，在辦公室憋了一整天。回到家，一聲不吭地生悶氣，瞥見兒子在玩電腦，突然大發雷霆……
同樣數目的年終獎，在不同的環境下卻給人造成了截然不同的感受。過分的攀比與對照身邊人的快樂或不幸不僅浪費自己的精力，也使自己變得狹隘與卑微。同樣，一個快樂、積極的人無論身處何種環境都會樂在其中。
案例二：光明的心何時都能看見美麗的世界
一天，一位美國電力工程師被通知到維吉尼亞山上的電塔修理電力障礙，於是清晨就出發了。電塔在很遠的山上，開車八小時終於抵達那座山但就是找不到那座電塔。天完全黑了，山上既沒有人家，也沒有燈火，他心裏愈來愈著急，心裏想著：不要急著找電塔，應該先找到一個可以睡覺的地方，一切等天亮再說。
正這樣想的時候，趁著月光，竟看見遠處的山頂上有一個高的十字架，在黑暗中閃閃發光。他欣喜若狂，立刻驅車往十字架的方向開去，靠近了，才發現是一座在荒山的教堂，裡面並無燈光，門也是鎖著的，無法進入教堂借宿，朋友把車停在教堂旁邊，安心地睡著了。「因為心裏覺得上帝就在身邊，那一夜睡得好極了」。
在鳥聲中醒來的朋友，探頭一看，才發現不得了，原來他的車子停在一片公墓的中間，四週全是墳墓，墳墓上都是十字架。這位美國人後來對朋友談起這件事，說：「還好當時只看到教堂，如果看到一片墳墓，可能就不能安心睡眠了。」接著，他的朋友感慨道：教堂與墳墓都有十字架，而且，許多教堂都蓋在墳墓旁邊；照耀著教堂的月光，也同樣照在墳墓上。這個世界是如實地顯露著平等，沒有分別的真相，只是人心的嚮往，使世界也不同了。所以，一個樂觀的人要有一些光明的希望，崇高的探索、境界的追求，只要保持擁有這種態度，即使處在障礙中也能坦然無懼，就好像站在墳墓裡，也能看見教堂一樣。筆者覺得甚是有理。
案例三：無敵人生觀——壞事當好事
在家庭中一向說一不二的小李因為信仰變得謙遜溫和，可因為一些妒忌人士的栽贓、抹黑，原本言聽計從的丈夫因為害怕變得打罵無理。她不為所動，還能把遇到的一切壞事都看作是好事來對待。直到她遭到打擊，原本有序的生活被搞得一片凌亂。她依舊不為自己遭受的無理打擊一蹶不振，她能迅速調整心態去正確的面對生活。所謂，看透了人生卻沒有看破人生。最終，其身邊人的人生觀都受到影響和鼓舞。
結語：首先做到，不攀比、不妒忌的豁然心態可以成為一個無憂長壽的人；而能做到適應環境，遇到困難常常往高的地方、光明的所在看，就能成為一個勇敢而快樂的人，要是能做到反方向看問題，把一切不好的事情當作提升自己修養，是「天將降大任於斯人也」，的必然考驗與過程。若真能這樣看問題，那麼這樣的人生就沒有抱怨和悔恨，將受益一生、幸福一生、受眷一生。
