【看中國2013年08月23日訊】不惑之年意味著什麼？意味著在人生的道路上你該懂事了，你該成熟了，你該獨立生活了。雖說三十而立，可實際上，三十歲的人還帶著不可避免的稚嫩，又經過十年的風風雨雨，人就變得越發成熟起來，越發不怕風吹雨打起來。到了成熟的年齡，就該做諸多成熟的事。本人認為，四十歲以後的人，首要的事情，就是要及時的清理自身的垃圾，越早越好，要不斷的、及時的、準確的、廣泛的、果斷地清理自身的垃圾，這樣才有益於自身健康發展。
一、要清理思想中的垃圾：
人要懂得與時俱進。不要在自己的小意識、小思想裡活著，要懂得融入，融入社會的大家庭裡，讓自己的思想更加適應社會的發展需求，別沉浸在固執的己見裡拔不出來。尤其是四、五十歲的人，在這樣的時代裡都差不多小有成績了，所以極其容易堅持自己的見解，固執，排斥新理念，排斥新東西，排斥別人的優秀，這樣既容易孤立自己，封閉自己，也容易滋長自傲、鄙視、自以為是等惡習，以至造成遠離人群、停滯不前，然後逐漸被社會淘汰。因此，及時地清理思想上的垃圾，樹立新觀念，樹立正確的人生觀和價值觀，把那些不切合實際的想法和做法去掉，多接觸人群、社會，多學習新知識、新觀念，讓自己總處於時尚狀態，才能更加被人們接受，才能夠輕裝上陣。光環不是一輩子的事，它只能代表你某一個階段的成功。有些人剛進入五十歲就覺著自己很老了，固執己見，不喜歡與自己意見不同的人和事，不喜歡上進，把自己置於某一個階段停滯下來，藉口說自己老了，不想參與社會活動等等，豈不知，你還有幾十年的生活之路，你還有助兒女教育下一代的義務，如果你把自己弄得像個老古董，你怎麼會讓家人和社會接受你呢？隔輩子的下一代怎麼和你共同生活呢？有些人怨聲哉道：說在家裡在外面都不被人重視，受歧視。你自己想一想，這是別人的過錯嗎？是你自己都不重視自己所致啊。
二、要學會清理生活中的垃圾：
經歷了四十多年的生活，一定會有不切合實際或者與健康有距離的生活習慣，在日積月累的日子裡，更易養成很多不利於健康的不良習慣。因此，要果斷地、及時地、準確地去掉壞習慣，多研究對健康有利的生活習慣和生活態度，及時調整自己的飲食起居。在穿衣、吃飯、睡覺、起居等生活習慣裡，尤其是生過病的人，要在這裡總結出許多對生活有益、有害的經驗或教訓，然後，有針對性地改善、改變、改良，讓自己的生活充滿著健康、激情、美好、憧憬、充實，這樣才會有健康的體魄和環境。才會延年益壽。
三、要及時清理交往中的垃圾：
交友，是每個人必不可少的行為。可是，多少年下來，有些人備受朋友的青睞和讚譽，也有些人被朋友坑害極慘。在朋友的海洋裡，你一定知道什麼樣的人是你的真誠朋友，什麼樣的人是你的酒肉朋友，什麼樣的人是你的所謂朋友。所以，在這樣的年齡段裡，再不該魚目混珠，頭腦混沌，不識真假，不辨是非，要有充分的鑒別能力，有極強的判斷能力，有拿得起放得下的胸懷，還要有舍己為人的善良心態，還要有相當的理解力、忍耐力、自製力。把那些真誠的朋友當作自己的財富一樣珍惜；把那些曾經和自己酒肉相擁的朋友變化一下交往方式，大浪淘沙，適者生存，該放棄的不要留著，該留著的就要相互影響，將自己的正確理念與之分享。也可能從此後，他變成了你真誠的朋友，也可能他會離你而去，但無論如何都要順其自然，不必強求；把那些利用你的光環顯耀和照亮自己的所謂朋友，像快刀斬亂麻一樣，毫不吝嗇的去掉，以純潔隊伍。留著這樣的人，遲早你會被其傷害，直至備受摧殘。到那時，你悔之晚矣！
四、要學會面對事業的現實，把那些不合現實的名利追求放下，即清理事業上的垃圾。
到了四、五十歲的年齡，在事業的像限裡，已經開始走下坡路了。人生的軌跡是一個拋物線，有上升狀態、平穩狀態、下降狀態。所以，人要學會面對現實，承認自己的實力，承認自己的弱點，承認自己的能力，不能再有想入非非的意識，要懂得珍惜和放棄，要把自己的健康和事業，合理的分析，理智的取捨，不再盲目追求名利。自己做事的人，在這個年齡段裡，要保持頭腦的清醒和冷靜，把握好投資和創業的準確度、成功率，因為你再經不起太多的失敗了；應該頭腦冷靜、理智，不可攀比那些榮華富貴，要根據自己的能力來安排自己的快樂生活。沒必要因為不能提職就情緒黯然，沒必要因為物質生活不理想就唉聲嘆氣。人要知足，要把坎坷和困難作為人生不可多得的財富。人不要為自己設立不現實的目標，要懂得隨遇而安，要懂得調整自己，四、五十歲時，就該把名利和地位的追求慾望，降至三十歲時追求的目標以下，不要有僥倖心理，還要有些信仰才對。這樣的年齡，不宜以財物、職位高低等為自豪點，應該比的卻是健康。有了健康的身體，才有今後的幸福生活，才會延續生命到最佳狀態。
人的一生，就是個完善自己、修正自己的過程，沒有任何選擇。再精明、再優越的人，都會經歷成功與失敗。成功與失敗的概念，決不是功名利祿的多與少，高於低，它是心態的轉變。用鍛練項目比喻，也就是把跳激情舞蹈的情緒，轉變為打太極拳的情緒。慢慢的，你就會對人生有更深刻的認識和體會了。慢慢的，你就會因為諸多垃圾的清理而受益無窮。慢慢的，你就會感悟到健康的、蓬勃向上的、問心無愧的生活是多麼的美好！
