【看中國2014年03月07日訊】春季時節，我們的頭髮需要適時的保養和細心的護理。
在春季對頭髮進行護理性熱敷對頭皮和髮梢是相當重要的，因為它們在冬季受到了寒冷的損傷和帽子的擠壓。
多吃堅果和魚類，它們硒的含量很高，而硒是十分重要的養發物質，可以深入頭髮內部，使頭髮強健。維生素B是頭髮最重要的「維生素」，粗糧食品中含有豐富的維生素B，所以宜多吃粗糧。
定型頭髮時不要使用含有酒精的產品，因為酒精會使頭髮乾枯失去光澤。
頭髮少的人需要特別的髮型，最好是帶劉海兒，而且上層的頭髮應當長一些。
把頭髮做成縷狀會使細發更加容易打理，並且顯得發量較多。把頭髮末梢做上輕微的波浪也不錯，它使髮型更挺一些。
細發必須得到溫柔的呵護，所以最好只在髮梢處用摩絲或梳子稍微定型一下，或者用手指擺弄成型就可以了。
捲曲的頭髮可以用液體護髮素按摩揉捏，或者壓在捲髮器上用吹風機熱風擋吹一小會兒，再輕輕梳好，髮梢用點定型劑定型。
乾燥的空氣和我們衣服中的合成纖維在春天很容易使頭髮帶有靜電，洗髮後抹一點護髮霜，有益於減少靜電。
節省使用摩絲和亮發素。護髮素也會使頭髮亮澤，它不僅加深頭髮的顏色，也給頭髮形成了一層保護罩。
一般來說，不要使用塑料或金屬梳子，它們會毀了頭髮，天然材料或者橡膠樹脂制的寬齒梳子是理想的用具。
来源:天下養生網
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