發表時間： 2015-09-02 01:00:00作者：
（網路擷圖）
其實除了韓國人以外，日本人、德國人以及很多歐洲國家女性，都會在經期喝冰水。她們不忌諱「涼」但是也不會肚子疼嗎，不會對身體有傷害嗎？關於這個問題，有很多種原因和看法：
1、韓國飲食中包括了大量驅寒食材
泡菜、大醬、辣椒、蘇子葉、姜等等，這些是一道天然驅寒的胃保護層，中和掉「涼」性的部分。
2、韓國女生和男生一樣也會喝些酒
韓國的燒酒、米酒都有非常好的驅寒作用，無論男生或女生，都很能喝酒。除了普通的酒以外，韓國人還會喝藥酒，針對自己體質問題專門去配製。
3、韓國人從小吃紅參、重滋補
許多韓國朋友都告訴我，他們是吃著人參長大的。吃人參可以克服吃肉少而出現的營養不夠的問題。如果體質不夠好的，家里長輩還會給配適當的補藥調理。
4、不過度保護
中國人教孩子的第一課就是要吃飽穿暖，但是忘記了「三分飢寒、七分溫飽」。而韓國人似乎更大大咧咧一些。光著腳滿地跑的孩子才被認為是最可愛、最健康的。
所以分析下來，「涼」是導致肚子疼的一個因素，但不是絕對因素。
雖然韓國女生大部分不理解中國女經期喝熱水的習慣，但這是身體基底問題，我們不可能活到18歲、20歲再去改變。不要拿自己身體開玩笑。
去年我就碰到個韓國姐姐，她說現在很多已婚的韓國女性都在向中國學習，接受不了熱水她們就喝溫水。靠一些藥物止痛，靠調理，不如做一些簡單的保護，對自己更好。
