白露：涼風至，白露降，寒蟬鳴。（圖片來源：Pixabay）
每年9月8日前後太陽到達黃經165度時，交白露節氣。「白露」是反映自然界氣溫變化的節令。
白露：天涼凝露白、寒蟬鳴
露是「白露」節氣後特有的一種自然景象。此時的天氣，正如《禮記》中所云的：「涼風至，白露降，寒蟬鳴。」
據《月令七十二候集解》對「白露」的診釋：「水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也。」古人在《孝緯經》中也云：「處暑後十五日為白露，陰氣漸重，露凝而白也。」
其實，氣象學表明：節氣至此，由於天氣逐漸轉涼，白晝陽光尚熱，然太陽一歸山，氣溫便很快下降，至夜間空氣中的水汽便遇冷凝結成細小的水滴，非常密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上，呈白色，尤其是經早晨的太陽光照射，看上去更加晶瑩剔透、潔白無瑕，煞是惹人喜愛，因而得白露美名。
白露輕水，有益健康
講究實用性的古人，很早就發現露珠對人體健康大有裨益。在民間，據說取露水拭目能使眼睛明亮。
我國最早的記載，當屬屈大夫「朝飲木蘭之墜露兮」句。李時珍《本草綱目》中云：「百草頭上秋露，未晞時收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤。」據傳，美人楊貴妃，每當夜晚酒醉，清晨醒來，必走至後花園，攀花樹之枝，吮吸花露，因酒而燥熱之肺才能得以緩解。由此看來，如今一些美容護膚與保健飲料生產商，熱衷於將產品冠名為這露那露的原因之一，大概即在此。
現代版《中國醫學大辭典》上，也白紙黑字說得明白：露本陰涼之液，又得荷葉之清氣，故能養陰扶陽，滋益肝腎、去諸經之火，甚為有效。據記載，在羅馬帝國時代，「喝下一大罐新鮮的露水」，是當時處方開頭頗為流行的文字。
露水雖對人體康健有不少益處。不過，這種療效的機理，科學家至今仍然不解。一些對露水的研究，雖然至今尚未取得共識，但有一點已得到確認，即露水中含有的重水微乎其微、且露水的滲透性超乎想像。因此，在國外露水的利用已十分紅火。
西方一些醫學專家建議，在沾滿露水的草坪上打滾，對健身，護膚極為有利。實踐也已證明，用脫脂棉球蘸取露水，敷於眼瞼，能很快消除眼瞼浮腫。用露水澆花，尤其是名貴花卉，對其生長十分有利。不過，這裡要說明的是，這些露水，應採自邊遠鄉村未受污染的植物上。
白露九月，美好時節
話再說回來。節令至此，正當仲秋季節，氣候一如春季，不僅花木依然茂盛，而且有的花的顏色較春天更艷，如木芙蓉、秋海棠、紫茉莉、雞冠花、雁來紅，特別是田野裡迎風招展的荻花。古詩云：‘舊照窗前竹，露濕後園薇。夜蚤扶砌響，輕蛾繞燭飛。」此時天高雲淡、氣爽風涼，可謂是一年之中最可人的時節。
但此時節，地球上的許多有生命的東西，會在蕭瑟秋風中隨之由榮而衰。不過，萬物興衰皆自然，天行有常，不以堯存，不為舜亡。
「八月雁門開，雁兒腳下帶霜來」，農曆8月，正是西曆9月的「白露」節，這時節，對氣候最為敏感的候鳥，如黃雀、掠鳥、樹鸚、柳鶯、繡眼、沙錐、麥雞，特別是大雁，便發出集體遷徙的資訊，準備向南飛遷。起程佳期多在仲秋的月明風清之夜，好像給人傳書送信—天氣冷了，要收割的莊稼快收割吧，並備好寒衣，迎接「三秋」大忙季節的到來。
白露秋風涼，秋收秋種繁忙時
確實，在鄉村，此時正是「秋風涼，莊稼黃」的季節。從農事看，「白露」節前後，農人正籌畫著秋收與秋種。俗諺云：「八月白露又秋分，秋收種麥鬧紛紛」，「白露雨彌彌，秋分稻秀齊」，「白露兩旁看早麥，秋分前後無生田」，「雜糧種白露，一升收一斗」等，都是說秋收與秋種的重要性的。
此時，我國從北到南，秋收秋種正在展開。雖然較忙較累，但農人臉上洋溢著豐收的喜悅。
據傳，在古時，農曆八月為「大清明」，而把三月稱為「小清明」。三月「踏青」舉行「春楔」活動，八月「辭青」有「秋禊」娛樂，男女老幼都到郊外觀賞秋光。
據福建一些縣誌記載：「白露」節還有祭掃墳墓的風俗。「踏青」、「辭青」都不忘祖宗，子孫樂也祝願先人樂，這也是中華民族的美德之一。
