不少人曾有瀕死體驗，東西方皆有研究人員針對此現象蒐集資料，以探究其真實性並分析歸納出瀕死時人們常見的景象及狀態。
英國《每日郵報》曾報導，比利時列日大學的研究人員研究發現瀕死體驗（near death experiences,NDEs）有其共同特徵，如看到明亮的光線，內心感到平靜和感覺身在隧道之內，只不過發生的頻率和順序有所不同。
瀕死體驗時，有的人靈魂出竅看見天堂或地獄，看見已故親友，有人感到極度恐懼，亦或感到平靜而溫暖，不少人在經過這樣的經驗後，對人生改觀，也格外珍惜重生後的時光。
有位男子肯巴恩斯（Ken Barnes）曾有過兩次瀕死體驗，對此他特別錄了一段短片分享，在他的瀕死體驗過程中，他都有靈魂出竅的情況，離開了自己的身體，其中經歷的一切，讓他堅信人會有「來世」，同時也讓他收到美好的「禮物」，會學慈愛的對待自己與他人。
巴恩斯在9歲第一次體驗到瀕死狀況，看到自己的身體正躺在病床上。
巴恩斯在9歲時，便體驗到第一次的瀕死狀況，那時他因為嚴重的藥物反應而有生命危險，醫師說他只能再活一兩天。在生命垂危之際，他靈魂出竅走到了父母身旁，但他們卻看不到也聽不到他說話，隨後他看到了自己的身體正躺在病床上，一位牧師站在他父母旁邊，正在為他舉行最後的儀式。
巴恩斯回憶說，當他甦醒過來向父親談到這段奇妙的經歷，父親感到荒唐，並說他看了太多的《陰陽魔界》（Twilight Zone）節目。巴恩斯接著詳細描述了牧師的穿著，好證明自己不是胡說，結果他父親嚇得啤酒杯都掉到地上去，相信他所言不虛。
巴恩斯重傷昏迷後經歷了長期的復健之路。
在1998年10月12日那天，49歲的巴恩斯被五名男子用棒球棍毆打至重傷昏迷，他在重症監護室（ICU，加護病房）治療了32天，之後又分別在醫院住院三個月和護理中心度過了三年。
巴恩斯回憶當時的情況，在重症監護室時，他的靈魂離開身體，還遇到三個生命將他帶到死後的世界，而他在那裡學到了甚麼是慈愛。這次的瀕死體驗，好似給巴恩斯上了一課，主要是學會了對自己和他人有慈愛和憐憫之心。
巴恩斯認為瀕死體驗是另外一個世界送給他的禮物。
儘管巴恩斯身上裝了許多支架和螺栓，但他已不覺得痛苦，他認為這是另外一個世界贈送給他的禮物。
毆打他的人們逃過法律制裁，巴恩斯不只不痛恨那些人，反而還感激他們，並且表示「如果他們脫下外衣，他們或許也長著翅膀呢！」
巴恩斯因為這次經歷，改變了他的人生觀，之後成為一位幫助末期癌症患者面對死亡的義工，協助提供善終服務，在他看來死亡只是「開始」，並不是結束。
巴恩斯雖然經歷苦難，卻也在瀕死體驗中學會「慈愛」。（以上圖片為示意圖/圖片來源：Adobe Stock）
面對施暴者不僅沒有怨恨，還認為他們可能是天使，在外人看來，或許會覺得巴恩斯簡直像阿Q了，難以理解他的想法。有句經典語錄云「恨是一支箭，最後會射向自己」，心中的恨與怨若無法放下，最後糾結的是自己。巴恩斯在瀕死體驗中體悟了慈愛，摒棄了仇恨，心也變得寬闊且堅強，讓自己擁有的是積極的人生。
