人生苦短，何必糾纏！(圖片來源：Adobe stock)
【1】處處跟別人比較
人生的缺憾，最大的就是和別人比較。
和高人比較使我們自卑；和俗人比較，使我們下流；和下人比較，使我們驕滿。
外來的比較是我們心靈動盪不能自在的來源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心靈原有的氤氳馨香。
有一個人在河邊釣魚，他釣了非常多的魚，但每釣上一條魚就拿尺量一量。只要比尺大的魚，他都丟回河裡。
其他釣客不解地問：「別人都希望釣大魚，為什麼只有你將大魚都丟回河裡呢？」
這人輕鬆地回答：「因為我家的鍋子只有尺這麼長，太大的魚裝不下。」
讓無窮的慾念攫取己心，「夠用就好」也是不錯的生活態度。
當人們在吃到飽的自助餐廳，毫無忌憚的吞食，那可真是一個可怕的景象。
取自己夠用的，不必貪求，這也是一個重要的修煉。
梅花不用羨慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太陽。
做人亦是如此。
【2】低情商的善良
美國作家馬克･吐溫說：善良是一種世界通用的語言，它可以使盲人感覺到、聾子聽聞到。
可是低情商的善良，卻是一種變形的失聲的語言，連正常人都感受不到它，更鮮少魅力可言。
明代馬中錫在他的《東田文集》中有一篇《中山狼傳》，講述了一個「東郭先生和狼」的故事。
故事裡的東郭先生就是因為情商太低被忘恩負義的狼利用，而差點成為狼的犧牲品。
與此類似的故事還有「農夫與蛇」。
美國哲學家愛默生說：你的善良必須有點鋒芒，不然就等於零。
我們大多數人都曾經有過低情商的善良，明明是盡了心，明明是燃燒了熱情，卻只換來冷漠換來埋怨。
好心辦了壞事、費力不討好的橋段，我們聽說也遭遇過太多。
低情商善良的可怕之處就在於它是別人的枷鎖，亦是自己的刑具，因為久而久之，原本純厚的善良會被那幾絲戾氣所侵蝕，失去原本美好的模樣。
一個情商高的人，能夠時刻令自己舒服，令他人愉悅。
懂得在不動聲色間完成自己的善意，知分寸守底線，即便寒冬蕭索也能令身邊的人如沐春風。
而一個善良，且自帶高情商屬性的人，是世間最難得的珍寶，是最耀眼的光束。
善良是個珍寶，但更需要用高情商來點亮。
有分寸地散發善意，遭遇尷尬巧妙化解，是行走世間的一貫原則。唯有如此，雙方才會開心、才會舒服、才會心安理得地享受著美好的情緒，無論是給予或是接受給予，都會從心尖上淌出暖流。
這個世界就是這樣，有善意、有熱情、肯伸出雙手，還遠遠不夠。
你需要的是高情商的善良。
【3】無意義的悔恨
悔恨是最沒用的一種情緒，可是許多人沉溺於其中無法自拔。
它不但讓你痛苦，也無法彌補任何你認為你不該做或是該做而沒做的事。
重要的是每次當它來臨時，和它拉開距離，看著它說，謝謝你的光臨，這件事已經過去了，我再做什麼也彌補不了，我此刻內心的平安比什麼都重要。
我見過在感情裡無法自拔的人。他們不停地抽煙，他們借酒澆愁，他們把自己鎖起來，他們推掉了所有的應酬。
這只能說明，那份感情，是真的；但並不代表，那份感情是可以修復的。
這世界上最難挽回的，就是人心。尤其是在感情世界裡，最沒用的就是悔恨。
正確的方法是承認並接受結果，然後把重心放在未來。
人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最壞的。
【4】無休止的抱怨
我們之所以會抱怨，無非是因為九個字：放不下、看不透、忘不掉。
有一對夫妻結婚後天天鬧矛盾，最後去見大名鼎鼎的心理學家米爾頓･艾立克森。
艾立克森聽罷雙方喋喋不休的抱怨，說了一句話：「你們當初結婚的目的就是為了這無休無止的爭吵抱怨嗎？」
那對夫妻聽了後頓時無語。
抱怨像嵌在肌體裡的一個毒瘤，它會隨著你情緒的低沉而加速擴散，治好它的唯一良藥就是控制自己的情緒，不被情緒牽著鼻子走。
一些人在不如願的時候，最常做的，也是最容易做的就是抱怨、發牢騷，似乎這樣就能夠使問題得到解決，事情發生逆轉。
可實際上，問題還是在那裡，不解決是不會自己消失掉的，你的抱怨只是在浪費時間，錯失最好的解決時機。
你需要做的是，趕緊冷靜下來，分析問題，積極尋找解決或者挽回的辦法。
你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天氣，但你可以改變心情。
控制自己的情緒，學會做情緒的主人，是停止抱怨的最好良方。
人生苦短，何必糾纏？
