口腔潰瘍反覆發作，要多吃新鮮水果和蔬菜。（圖片來源：Adobe Stock）
口腔潰瘍雖不是大病，一般會在7至10天內自行痊癒。問題是口腔潰瘍，往往顯得反反覆覆，許多病人的病情時好時壞，是一種幼童到八旬老叟均可罹患的常見病多發病。有些人滿嘴潰瘍，喝涼水都疼；嚴重上火，根本就張不開嘴，連著幾天熬夜休息不好，或遇到著急的事，很多人嘴裡會長出針眼甚至黃豆大小的潰瘍。稍一碰就疼，甚至說話都不利索，那種痛真是只有長過潰瘍的人才明白。以下介紹一些方法，可以快速見效。
中醫認為，要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復發性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。自然療法治療師認為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，並補充維生素C和鋅。
治口腔潰瘍的小偏方
1、吃葡萄
口腔潰瘍發生後，不論新鮮葡萄還是葡萄乾，不限多少吃一些，半天就能見效。較嚴重時，每天吃數次。平時隔三差五吃一些，則對預防有好處。中醫認為，口腔潰瘍與胃氣弱、虛火上擾有關，應用養陰清熱生津的中藥常常有效，葡萄也有養陰生津的作用。
2、苦瓜茶
取鮮苦瓜160g（乾品80g），開水沖泡，代茶飲。1日1劑。一般連用3∼5日可顯效。
3、蜂蜜療法
口腔洗漱乾淨後，用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，能治療口腔潰瘍。（圖片來源：Adobe Stock）
將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。
4、蓮子白蘿蔔湯
蓮子30克、白蘿蔔250克，共煮服，每日2次，喝湯食蓮。
5、蘿蔔藕汁
取生蘿蔔2個，鮮藕一段洗淨搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。
6、核桃殼煎湯
每天取核桃殼10個左右，用水煎湯口服，一日3次，連續3天，就可治癒口腔潰瘍。
7、月季花
採8、9個帶花萼的小月季花，搗爛，加一小杯蜂蜜調成糊狀，塗口瘡患處，一般3～5次即可。
8、蘋果療法
取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。
9、金銀花茶飲
金銀花10克、生甘草3克，開水沖泡代茶飲。
10、決明子茶飲
決明子10克、知母10克，開水沖泡代茶飲。
11、雲南白藥
用雲南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2～3天痊癒。
12、維生素C
將維生素C藥片1～2片壓碎，塗於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。
13、全脂奶粉
選用全脂奶粉，每日2～3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服。夜間睡前沖服效果更佳。
14、白糖
將少許白糖塗於潰瘍面，每天2～3次。
