經常出汗，也許是疾病到來的信號。（圖片來源：Adobe Stock）
夏季天氣炎熱，只要稍微活動一會，就會汗流浹背。如果在同一溫度下，你比別人出汗量大很多，那麼就要考慮是否是疾病到來的信號。
經常出汗 恐是疾病到來的信號
1、甲狀腺在「抗議」
甲狀腺能夠促進身體生長發育，維持新陳代謝。是人體重要的分泌腺，愛出汗會導致甲狀腺疾病的發生，甲狀腺功能一旦過於活躍，甲狀腺激素就會分泌過多，會加快新陳代謝速度，機體就會處於代謝亢進的狀況，使得身體產熱量上升，自然會導致身體的排汗量增多。
除了常出汗外，甲狀腺異常還會發出3個信號：
（1）頭髮脫落
脫髮是一種正常的現象。每個人多多少少都會有脫髮的現象。但如果頻繁脫落，很可能是因為甲狀腺功能受到損害時，甲狀腺的激素分泌紊亂，從而引發頭髮脫落。
（2）甲狀腺腫大
二分之一的甲狀腺疾病患者都會出現甲狀腺部位腫大或長出結節的現象。一旦甲狀腺功能出現異常，就會引起甲狀腺腫大的症狀。如果病情持續發現，會出現吞嚥困難、影響呼吸等現象。
（3）睡眠質量不佳
多夢易醒的狀況。很有可能是甲狀腺出現了問題。（圖片來源：Adobe Stock）
睡覺時會經常出現失眠的現象，好不容易睡著，卻總是多夢易醒狀況。很有可能是甲狀腺出現了問題，當甲狀腺不能分泌激素時，就會造成內分泌異常，從而影響睡眠質量。
2、更年期
更年期綜合症，雌性激素水平分泌減少，同時也伴有植物神經功能紊亂，身體出現多種不適，往往也會出現燥熱、多汗、失眠等問題。
3、糖尿病
當糖尿病發作時，血糖升高直接干擾神經細胞代謝，也會使汗腺的神經功能紊亂，出現多汗的異常。低血糖，血糖突然下降，會導致反射性地引起交感神經興奮，就可能出現出心慌、手抖、異常出汗等問題。
4、腎虛
對於腎虛的人群來說，不僅有腎臟功能方面的困擾，還會造成腎虛的患者體內精氣、陽氣等失衡，這樣就會給一些濕邪之氣可乘之機，一旦體內寒濕之氣過多，就會導致患者出現不斷冒虛汗的現象，尤其是手腳這一肢體末端，血液流通不暢，就很容易導致出現手腳冰冷，但卻還是不斷流汗的現象出現。
5、貧血
貧血是很常見的一種疾病，很多人都會有這種小疾病出現，一旦感覺到有貧血的感覺，第一反應是覺得頭暈目眩，渾身沒有力氣，面色變得十分蒼白之外，身體還會不斷的冒出細汗，導致這一現象出現的原因就是因為體內血液的流通出現異常，營養不良導致的。
溫馨提示
在平時飲食中要注意營養均衡，避免吃生冷辛辣的食物，多吃低熱量的食物和容易消化的食物，多吃蔬菜水果，可以補充身體中所需的維生素，也要避免菸酒。
