年紀輕輕腎衰竭，醫生：奶茶不要每天喝。（圖片來源：Adobe Stock）
近幾年來，隨著社會上普遍生活水平的提高，人們的飲食結構也發生變化，臨床上高尿酸血症的患者越來越多，雖然此病仍是中老年人居多，青年患者少見，但並不表示年輕人不會患上高尿酸血症，以下分享一個個案。
醫院收治一名年僅28歲的高尿酸血症繼發急性腎衰的女患者，入院檢查發現其血尿酸水平高達810，肌酐值也達到600，已經需要進行透析治療了。醫生從她繼發急性腎衰來判斷，她的高尿酸血症已有一段時間。如此年輕的時候就已經有這麼長時間的高尿酸血症，這是怎麼造成的呢？醫生在詢問患者病史時發現，這位患者平時特別愛喝奶茶，幾乎到了天天喝的地步，而且從十多歲學生時代就一直持續到現在。
醫生嘆息：這種茶千萬不要天天喝
近年來，香甜可口的奶茶風靡各地，受到廣大年輕族群的喜愛，奶茶的種類也越來越多，口味推陳出新，許多年輕人人手一杯，甚至到了天天喝的地步。
喝過奶茶的人都知道，奶茶是由奶和茶混合製成，此外，還添加了大量糖分、香精，所以奶茶才會這麼柔順香甜。但是，提醒大家注意了，攝取過高的糖分會使尿酸產生增多，加上日常飲食攝入的嘌呤，很容易使體內尿酸升高，久之導致高尿酸血症。
長期高尿酸血症有什麼後果？相信很多人都非常清楚，會導致痛風和腎功能損害。
更要提醒的是，大部分患者沒有任何症狀，在臨床上，大約只有20％的高尿酸血症患者會出現明顯症狀，所以才會出現許多像以上案例一樣，直到併發急性腎衰才到醫院去治療的個案。
醫生表示，除了奶茶以外，還有果汁、碳酸飲料等，雖然可口，但千萬不能天天喝。
這些食物也要少吃
1、酒精
雖然酒精的嘌呤含量不高，但啤酒例外。（圖片來源：Adobe Stock）
雖然酒精的嘌呤含量不高，但啤酒例外。大量飲酒會抑制尿酸的排泄，炎熱的夏天，許多人喜歡吃海鮮配冰啤酒，認為這簡直是絕配，但在醫生的觀點，這種「痛風套餐」千萬不能經常吃，否則罹患痛風的風險將大大提升。
2、海鮮
很多人喜歡吃海鮮，但海鮮的嘌呤含量非常高，吃海鮮要控制食用量才好。
3、肉湯
在中國南方，特別是兩廣地區，很多人喜歡熬老火湯喝，認為把肉類等材料熬爛了，融化在湯中，營養又滋補。殊不知這樣的做法也熬出了大量嘌呤，常喝這種肉湯會使尿酸升高。
4、動物內臟
動物內臟含有非常高的膽固醇，嘌呤含量也很高，進食過多會帶來血脂和尿酸升高的後果，尤其對於本身就有心血管疾病和高尿酸血症的患者而言，最好避免食用。
不要自恃年輕，認為不會患上高尿酸血症這種慢性代謝性疾病，以致飲食無度，其實，無論任何年齡都要注意飲食問題，避開不良飲食習慣，不要等到發病後才後悔，已經來不及了。
