张医师介绍 一位３２岁的人经常使用计算机 每天连续达１２至１８小时 起初只是小腿部肿胀和疼痛 后来稍一用力便觉胸闷不断加重 直到有一天突然不省人事被送进医院。由于长期静坐于计算机前 病人下肢静脉中形成了大量血栓 血栓脱落后游走至肺中 导致了致命的肺栓塞。万幸的是 病人经过血液稀释疗法及抗凝药物治疗后 恢复了健康。因为此病与过度使用计算机有直接关系 故被命名为"e栓塞"。
随着计算机的广泛运用 形成"e栓塞"的潜在危险非常大 特别是一些忘我工作的白领 或痴迷于游戏 聊天的网民。
张剑祥认为 远离"e栓塞"其实也不难。多饮水 可稀释血液 防止小血栓形成。不饮酒或少饮酒 防止血液循环加快 促使血栓脱落游走。使用计算机时间较长时 要多屈伸足趾与踝关节 每小时至少应站起来伸腿或走动一次。服用叶酸与维生素Ｂ１２片 对血管有一定保护作用。
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