发表时间: 2006-06-27 18:30:00作者:
不少上班女性,平时因为在办公室里吹冷气,水分补充少,容易发生尿道感染的问题;网路一则讯息建议,可以多喝蔓越莓果汁,强化妇女泌尿系统,果真如此吗?
这则网路讯息指出,多年前,美国一项研究已证实,蔓越莓有助于强化泌尿道的免疫力,避免感染;对此,医师认为,治疗尿道感染除了使用抗生素外,多喝水并搭配饮用蔓越莓果汁,确实有助于改善问题。
这是因为蔓越莓含有特殊成分,可以帮助杀菌;另外,部分人服用抗生素时,难免要考虑到抗药性的问题,以及因为服用抗生素所引发的腹泻后遗症。
不过,由于蔓越莓尝起来非常酸,市售的蔓越莓果汁,多半添加许多糖份调味,因此,饮用时务必注意份量,以免摄入过多的热量。
其实,妇女要预防泌尿道感染,是要多方面配合的,包括个人卫生习惯、喝足够的水、不要憋尿、穿着干净的棉质内裤等,而非只是多喝蔓越莓果汁即可。
民生报