喝水不足 当心膀胱癌上身

发表:2007-09-27 16:17
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现代人工作生活繁忙,往往忘记补充有“生命之源”之称的水分。据国际线上报导,香港卫生署最新调查发现,逾三成港人平均每日喝水不足六杯,每天“缺水”比率男性较女性高,年轻及年长组别“缺水”情况亦属偏高。

在最新出版的《非传染病资讯天地》刊物中,卫生署指出本年4至5月期间,访问了2000名年龄介乎18至64岁港人,逾三成受访者表示,每天喝少于六杯水或其他饮料。

按性别、年龄组别及职业分析,三成二男性“缺水”,比率较女性高;18至24岁及55至64岁两组别“缺水”比率,亦高占近三成半;职业方面,机械操作及装配员“缺水”最严重,比率高近五成,其次为渔农业工人、服务业人员及文员。

卫生署指出,水占成年人体重的五成半至七成半,身体各系统均依赖水分维持,故不作适当的水分补充,会出现脱水情况,轻则令体重下降百分一至二,从而产生疲倦及头晕眼花;中度脱水会削弱思考能力、增加心脏、肾脏等器官负荷,严重的则可导致神智不清、虚脱甚至死亡。

医生同时也提醒,喝水不足可出现疲劳、头晕甚至神智不清的脱水情况,更增加患膀胱癌机会,建议民众每天摄取足够水分保持健康。


来源:世界日报

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