千万不要
●紧贴着胡须根部刮胡子,这样容易使皮肤底下的胡子折断,进而刺激到毛囊。
●刮的时候不要把皮肤拉的太紧,"因为一旦皮肤被放松以后,胡子更容易收缩皮肤里面去。"杰若米.里特博士,同时也是"你的皮肤:从粉刺到青春痘"一书的作者这么说。
●同一地方不要刮二次。
●在运动前不要刮胡子,因为汗水刺激刚刮过胡子的皮肤。
应该要
●轻轻刮以免伤害到你的皮肤。
●在洗澡后刮胡子,此时脸部较为柔软;或先用热肥皂水浸泡胡须二分钟后再刮。
●先涂抹刊胡膏至少二分钟,以柔软脸部肌肤。
●轻常换刮胡刀的刀片。
●由脸颊上方往下刮,让刮胡膏有更多的时间柔软短须最硬的部份。
以上所说的都是预防工作,如果皮肤已经发炎肿胀,里特博士说,至少几天内不应当再刮胡子,好让那些长到皮肤里去的胡子有机会再长出来,让皮肤休息几天。
另外一种方法就是去美发器材买一专门用来清除胡渣的镊子来,再加上刮胡膏、抗发炎药膏、抗生素药膏。里特博士建议,可用热毛巾敷脸使肿块胀大,然后用消毒过的镊子把钻入皮肤里的短须,顺着其生长的方向用力把它拔出来。
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