我们都有作梦的经验,自然会对梦里的情境感到好奇,有些梦作过就忘了,有些梦则记忆深刻。那是什么原因呢?我们首先谈谈梦境与身体、心理健康互为因果的关系,藉此让大家自我审视身心状况,以便采用最有效的方式来调整自己,走上身心健康的愉快人生。
心不平--伤心
如果在梦中,你梦见自己手持熊熊的火把或赤色的刀、杖,或是穿着红色的衣服,那么要注意心脏的问题了。你要回想看看,是否那几天曾发生一些让你心急或忧心的事情?作这样的梦,表示问题还没有解决,你的心脏产生了负荷,身体已经藉由作梦发出警讯了。那怎么办呢?
一般人在事情发生的当下,都会想:怎么这么倒楣?这事让我遇到了,或认为自己怀才不遇,总遇不到贵人提拔等等,很少人会去查找自己应该负责的部份。由于心中愤愤不平,内心翻搅,日有所思夜有所梦,身体因而受到了伤害。事情不但没有解决,身心反倒先受损了!
虽然,可能一时在钱财等物质上或名誉等精神上遭受了损失,但或许在一段时间之后,你会看到"塞翁失马,焉知非福"这句至理名言的体现,应证了佛家有失必有得的说法,舍得、舍得,舍去了接着就得到了,顿时海阔天空。
问题发生时,自己也将心比心地站在他人的立场上想想,找出真正的原因,从中学到教训,这是对自己身心健康负责的作法。
情太重--伤肺
如 果经常梦到美女俊男,自称是你的亲爱之人,并与你亲热拥抱,或是梦到自称是你的父母、兄弟、妻子等家人,睡醒后,却感到胸背满胀、四肢烦闷,那得要注意 了!你的"肺"发出警讯啦!不过,别紧张,通常只是生理现象而非病理现象,也就是说,是情绪导致的生理问题,肺脏本身并无大碍。
你可能是个 重情之人,为了亲人背负重担,为了朋友两肋插刀,无法理智地采取行动,于是让自己常陷于苦恼之中。这个情要不能放淡些,会导致身体负责肃降之气的"肺"受 损,所以,抛开狭隘的亲友之"情",用善待众人的慈悲心,关怀识与不识的人,处处为他人着想,不再做出损人又不利己的事,就不会陷于苦恼之中,你的健康也 不会受影响了!这才是明智的作法。
没有健康的身体,再多的金钱也无法打造绚丽的人生。按中医的角度来看,没有豁达的心胸,也无法走出人生的死胡同,就更遑论拥有健康的身心了!所以,真正的健康不全取决于营养的摄取,还有心性的要求呢!
"你这个狼心狗肺!"意指"没有人心、没有人肺"就是没有人的善心善念,像畜生一样。要心存善念,否则心肺变成"狼心狗肺"这种畜生的脏器,可得尝到作恶梦之苦喔!
今天谈心说肺,下次谈:"肝、脾、肾"有问题,会作什么样的梦?来源:新纪元
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