男女有别
曼宁的手指理论认为，母亲怀孕早期产生的性激素影响胎儿发育。胎儿无名指对"男性荷尔蒙"睾丸激素较为敏感，因此无名指长的人男性特征更明显。
一个人掌心向上伸出右手，依次测量食指和无名指指根至指尖长度，然后用食指长度除以无名指长度，即得"手指长度比"。女性平均手指长度比为1，男性为0.98。无名指比食指长的人手指长度比小于1，被称为"浪荡公子型"。手指长度比数值大于1的人可能女性特征较明显。
预测健康
曼宁认为，疾病在两性分布中存在差异。例如他发现，手指长度比倾向男性化，特别在0.9以下的人更易患骨关节炎。无名指比食指长的人还易患风疹、水痘、头屑病和脚癣。食指比无名指长者易患乳腺癌、神经官能症、过敏、湿疹和气喘。
但曼宁在书中提醒人们不要匆忙下结论。他说，手指长度比规则存在许多例外，并非所有研究得出的相关性都可靠。
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