局部塑身 中药调理精准狠

发表:2008-04-15 23:21
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中医对肥胖的观察,早在春秋战国的医书《黄帝内经》便有记载,当时医家观察肥胖人的特点有宽肩、蝴蝶袖、后颈肉肥厚、多脂与厚皮。中医认为肥胖和脏腑失调有关,尤其是不同形状的局部肥胖,特别显示特定脏腑的问题。因此肥胖确实有体质之分,且可以用"五行"分类,不同区域的肥胖,属于不同行的体质失调问题。

【中广型肥胖属木土失调体质】

依据中医临床观察,腰腹区的中广型肥胖,男性约占80%,女性约占20%。原因和加班熬夜,或油腻外食引起的肝火大及脾胃积热有关,女性产后肥胖也属此类。另有一种中年妇女的中广型,脂肪集中于腰腹腿,属于脾虚痰浊型。

肝火大导致易怒、并有大便干结的便秘现象;脾胃火大导致肠胃功能亢进,消化吸收功能大于新陈代谢功能,造成营养过剩。因脾虚导致的中广型,肥胖原因和脾脏功能低下,无法将营养传输全身,过度累积在腹部有关,此类族群还会出现、胸闷气短、倦怠乏力、下肢浮肿等现象。

中医五行学,肝属木、脾胃属土,因此中广型肥胖的体质都属于木土行失调症。需要选择有消食、理气、清热等中药调理,帮助身体的肝胆肠胃的消化机能恢复正常。

【水梨型肥胖属水金失调体质】

众多女性在意的大象腿、鲸臀,也就是水梨型的下半身肥胖,80%女性的肥胖属此类型。原因除和女性天生左肾气虚有关外,女性运动量少、加上现代上班族久坐、憋尿、嗜吃冰饮等不良的生活作息,都特别容易损伤肾脏的动力,导致身体的水分吸收与排泄异常,造成水分滞留在身体中。

中医古籍有说"肥人多痰""脾湿生痰饮",痰湿是中医解读水梨型肥胖的常用语。所谓痰湿,就是指脾肾阳虚导致的体内水分滞留现象,此现象一久,体内就会生 "痰",并形成喝水都会胖的虚胖。此类肥胖的特点是虚胖、脸肿、乏力、畏寒、下肢浮肿、以及月经来时血块多且小腹易冷痛。

中医认为,人体中,脾主水的传输,肺主水道的宣通,肾气则帮助水分排泄出体外。现代女性因少运动又处于缺氧的空调环境工作,心肺功能已偏弱,再加上久坐、憋尿、饮冰水,损害肾气运行,因此特别容易有臀腿肥胖的困扰。五行中,肾主水,肺属金,水梨身材属水金失调体质,需要利用有固肾、温阳、利湿、补气等作用的中药调理,才能提升身体对水份的代谢力。至于利尿中药易伤肾阳,则不宜乱服。

善用中药调理体质,不仅可以提升美丽,还能让身体变得健康。最重要的,调理好易肥胖的体质,才不会让辛苦的瘦身成果一下子烟消云散。




来源:联合线上

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