笑，是静态的慢跑

“笑声”是人们所期待的，人人都不愿见到自己的朋友“愁眉苦脸”。

据美国芝加哥“医学生活”周报报导，美国一些医院已经开始雇用“幽默护士”，陪同重病患者看“幽默漫画”及“谈笑风生”，作为心理治疗的方法之一，因为“幽默”与“笑声”，往往可协助病人解除疼痛。

最新的医学研究也发现，“笑口常开”可以防止传染病、头痛、高血压及过度的压力；因幽默的笑声，可以增加血中的氧份，并刺激体内的内分泌，对降低病菌的侵袭，大有帮助。

而不笑的人，患病机率较高，且一旦生病之后，也常是“重病”。

因此，美国医学界将“幽默笑声”称为“静态的慢跑”，它能使肌肉松弛，对心脏及肝脏都有好处。