造成宝宝哭闹的原因有很多，对新手父母而言，要学会辨别宝宝哭闹的缘由，的确不是件简单的事，台北医学大学附设医院产后护理之家护理长苏丽苹如此说道。不过，苏丽苹护理长紧接着表示，若父母平时能多用点心思，还是能够辨别宝宝哭闹的缘由，进一步轻松安抚宝宝哭闹情绪。
（图片／妈妈宝宝杂志提供）
PartⅠ生理篇
宝宝．肚子饿
身为新手父母的你，一定要记得宝宝每次喝完奶的时间；一般来说，喝母乳的宝宝，若上一餐有喝饱的话，距离下一餐的喂食时间约2～3小时左右，至于，不是喝母乳的宝宝，距离下一餐的喂食时间则约3～4小时左右。
宝贝你的小宝宝
当宝宝喝完奶，约莫2～3小时后，宝宝也差不多将上一餐消化完毕，因此，这时候宝宝哭，代表宝宝可能饿了，此时，你可以这样做－
Step1：先检查尿布，若尿布湿时应先换尿布。
Step2：洗净双手，再喂食宝宝。
Note1：千万不要在宝宝喝完奶后，马上帮宝宝换尿布，如此，将容易造成宝宝吐奶的情况。
Note2：宝宝吃过奶之后要记得排气，只要弓手背轻轻地拍背，即可收到很好的效果。
宝宝．湿布布
苏丽苹护理长表示，随着时代的进步，换尿布对父母而言，简直是再容易不过的事，此外，有些尿布，还有些贴心设计，在尿布"外侧"即可显示，宝宝是否有尿湿的现象。
勤换尿布．远离尿布疹
换尿布，虽然是件简单的事，但是，"尿布疹"却是婴幼儿最常见的皮肤病，这是由于宝宝尿湿或大便在尿布里，使细菌滋长分解尿液产生氨，造成皮肤刺激所致。
预防宝宝尿布疹，你可以这么做－
Approach1：勤换尿布。
Approach2：使用吸水力佳、透气良好的抛弃式尿布较能降低尿布疹的频率和严重度。
Approach3：穿着合身的尿布。
Approach4：宝宝换新尿布前，最好先以"温水"洗净皮肤，再用毛巾拍干后，才换上新尿布。
宝宝．萌牙疼痛
宝宝长牙时，牙龈会觉痒痒的，且变得喜欢咬人或咬东西；除此之外，有些宝宝在牙齿萌出牙龈的边缘会有一圈红红的发炎现象，称为"萌牙性齿龈炎"，宝宝会感觉疼痛不适，因此，容易烦躁哭闹。
咬一咬．让宝宝更舒服
宝宝六个月大起即迈入萌牙阶段，这阶段的宝宝会出现"萌牙性齿龈炎"的情况；减缓宝宝牙龈不适，你可以这么做－
1.提供"咬牙器"让宝宝咬，以免宝宝咬不干净的东西。
2.可以使用冷敷带或冷毛巾，冷敷脸颊。
3.用干净的手指按摩宝宝牙龈。
宝宝长牙时机表
宝宝年龄 牙齿名称 长牙顺序
6～10个月 下排牙齿－正中门牙齿
8～12个月 上排牙齿－正中门牙齿
9～13个月 上排牙齿－侧面门牙
10～16个月 下排牙齿－侧面门牙
13～19个月 上排牙齿－第一大臼齿
14～18个月 下排牙齿－第一大臼齿
16～22个月 上排牙齿－犬齿
17～23个月 下排牙齿－犬齿
23～31个月 下排牙齿－第二大臼齿
25～33个月 上排牙齿－第二大臼齿
温度变化
气候变化也会让宝宝出现不舒服的情况，宝宝衣服穿的过多、过少，都容易引起感冒的危机。
穿对衣服．宝宝好舒服
欲分辨宝宝穿着是否保暖适中，你可经由几个小地方来判断：
1.手：观察宝宝是否太冷、太热的第一步，不妨从宝宝的"小手"开始，若是宝宝穿得过少，手掌摸起来会冷冷的；穿太多时，身体各部位会出现流汗的现象，这时家长们不妨依照实际的情况，帮宝宝增减衣物即可。
2.脸：若宝宝出现可爱的苹果脸，别以为这样很可爱唷，这可表示宝宝穿得太多了，应适时适量的帮宝宝减少一些衣物！
PartⅡ疾病篇
肠道问题
在婴儿未满四个月之前，其肠壁的神经发育不成熟，所以造成肠道蠕动不规则，容易蠕动过快，纠结一起而导致痉挛疼痛。据统计有8％～45％的婴儿都曾有得过婴儿肠绞痛。其发作时间有二个高峰，约是傍晚四时至八时，以及半夜零时前后。
（图片／妈妈宝宝杂志提供）
缓解肠绞痛
腹部按摩：肠绞痛的发作，宝宝常以"高分贝"的哭声及握拳踢腿的肢体动作表达，父母可以先用"薄荷油"涂抹腹部进行按摩，使其排气；也可"轻揉"宝宝的腹部，缓和肠痉挛的情形，或利用"润滑过的肛温表"反覆刺激宝宝肛门也会帮助宝宝排气。
哺喂母乳：此外，在婴儿饮食上，建议喝母奶。据研究统计，喝母奶的宝宝较不易有肠绞痛，因为牛奶蛋白可能会促使宝宝肠道不适应而加重症状，当然哺喂母奶的母亲也应注意不要摄取刺激性或易过敏性食物，如含咖啡因之饮料、牛奶及坚果类食物。若已经无法哺喂母乳，可能需要使用特殊婴儿配方奶粉，此时可找儿科医师帮忙诊断是否为牛奶蛋白过敏或是乳糖不耐症，来决定换适当的配方奶粉。
发烧
当宝宝肛温超过38℃或口温超过37.5℃或腋温超过37℃，就表示宝宝发烧了。造成宝宝发烧的原因很多，如：呼吸道感染、泌尿道感染、肺炎、免疫系统疾病等都有可能。
宝宝发烧处理
Step1：减少穿厚重衣服、减少盖被让体热易于蒸发。
Step2：给宝宝多喝水。
Step3：泡温水澡，约20～30分钟。
Note1：倘若宝宝出现寒颤、发抖的情况，则应予穿着适度的衣服，添加被盖，并留意体温的变化。
PartⅢ心理篇
宝宝想跟父母撒娇时或情绪不安时，也会出现哭闹的情绪喔！这时看似天真无邪的宝宝，其实是非常厉害的谈判高手。因此，当宝宝哭闹时，父母亲的态度就很重要。倘若一直满足宝宝的需求，宝宝将会所求无度，那么累坏的可是身为父母亲的你；如果能让宝宝知道这样哭是没有用的，那么宝宝则学会自我妥协。所以当你发现宝宝哭闹时，且确认宝宝没有身体上的不舒服，有时候是可以忽略宝宝的哭声。
此外，苏丽苹护理长表示，"哭"是宝宝的活动之一，偶尔让宝宝哭，对宝宝的身体是有益的，还可以增加宝宝的肺活量喔。当然也不能让宝宝哭超过3～5分钟以上。
宝宝哭声对不对？听声辨人！
如果宝宝出现以下的哭声，可能代表宝宝身体出现不适的问题，而非单纯的尿布湿、肚子饿等生理需求。
1.尖锐的哭声，甚至出现哀嚎的哭声。
2.微弱、呻吟等哭声。
3.持续哭不停。
舒缓宝宝哭闹情绪Step by Step
Step1：尿布是否湿了。
Step2：喂奶时间是否到了。
Step3：量体温，看看宝宝是否有发烧的现象。
Step4：褪去宝宝衣物，检视宝宝是否有被蚊虫咬伤的情况。
来源:妈妈宝宝杂志
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