发表时间: 2008-09-05 06:43:58作者:
1.热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片,放盐巴1公克,在冲热开水一杯,趁热喝。
如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰,消除疲劳,饭前饭后都可以喝,不会伤胃。连续喝到舒服为止。
2.苹果茶
一个苹果连皮切成薄片,加6碗水,煮开后,再以小火煮3分钟,渣当茶喝,每天喝,连续十天。
3.热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅,冲热开水500cc,搅扮5分钟后再喝,早餐与晚餐\后各喝一杯,连续2个星期。梅子有收敛作用,对头胀痛的人,有明显的帮助。
4.红糖姜汤
3公分长的姜两三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回,连吃2个月。生姜含有姜辣素,可使心脏加快跳动,扩张血管,血液流动变快,让全身热起来。红糖,味甘,性温,能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。