天主教耕莘医院新店总院中医部陈婉菁医师指出，“正常的白带”是白色透明，无异味，随着生理周期而有些改变，通常排卵日前一两天分泌会增多，较浓稠；在月经要来的前几天，或当天分泌物会较多、较深的颜色。而“异常的白带”颜色异常，有异味，且外阴部搔痒肿胀情形。从中医的理论上看，陈婉菁医师表示，白带量多量少或颜色有体质性的差异；一般以白带、黄带出现最多。依体质可以区分为两类：
1.虚寒型：以白带居多，伴随着病人面色淡白，手脚冰冷，精神不振，胃口不好，大便稀、消化不良舌质淡，苔白腻，脉象细弱，治疗以增进消化系统与强化自律神经对腺体控制力以减少阴道分泌物，中药以健脾除湿为主，常用方剂完带汤或苓桂术甘汤。
2.
湿热型：以黄白赤带居多带下，多因为外感湿邪量多，色黄脓性或泡沫状（是滴虫性阴道炎），或色白成豆渣状（是霉菌性阴道炎），或白带夹血丝，分泌物有臭味，常有阴部灼热或作痒，常伴随有口苦咽干或大便黏或便秘、小便黄等症状。中药以清热燥湿为主，常用方剂龙胆泻肝汤或三妙散等。
【预防白带小撇步】
．勿焦虑、疲倦、情绪不平衡、睡眠须充足，勿熬夜。
．饮食方面，忌生冷，平日饮食可以避开一些较凉性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子。
．勿穿紧身衣裤，宜穿棉质内裤，勿引起局部湿热。
．注重局部清洁。严重时一天温水局部冲洗三次，勤换卫生护垫。过度清洗，反而会破坏阴道内酸碱值，减低阴道的自净作用。可以施予坐浴中药成份如苦参根，百部，蛇床子等份将药布包，温水浸泡15分
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