中医补钙 龟鹿二仙胶防骨松

中西医的理论不同，对骨质疏松有不同的治疗。西医主张改善症状需补充维他命D3、钙片等，若骨胶原蛋白不足所引起的退化性关节炎，则应可摄取葡萄糖胺来改善；中医则主张以传统中药方剂调养，改善体质。
中医用「龟鹿二仙胶」来补充钙质，预防骨质疏松症成分主要由龟板、鹿角、人参、枸杞组成，鹿角有补肾助阳、强壮筋骨功效，且能活血、散瘀、消肿；龟板则有 滋阴潜阳、益肾健骨、养血补心功效。现代研究指出，此两味药都含胶质、碳酸钙、磷酸钙、蛋白质及脂肪，可补充骨骼钙的不足。
人参具大补元气、兴奋神经中枢、增强免疫力及造血机能，并抗疲劳和强心功能，与鹿角合用，能补气助阳。枸杞具滋养、明目、可促进肝细胞新生、增加造血机能 和提高免疫力。龟鹿二仙胶有效补充人体钙质和胶质，还能促进软骨细胞的增殖，及增加胶原的合成和蛋白多糖的分泌，延缓软骨的老化，因此可能可改善骨质疏松 症和退化性膝关节炎。
若体质属实热证者，食用龟鹿二仙胶则会口干、便秘或长痘痘，正在感冒、腹泻或有慢性肝肾炎的人亦不适合用。临床上中医师会依患者体质及气候来评估，经诊断后采用龟鹿二仙胶搭配其它药物治疗，方能适合每个人的体质。