心理学家发现,抬头向上看可以让人乐观起来。有专家认为,这为治疗忧郁症提出了新思路。
忧郁是现代人非常普遍的心理疾病,而悲观是该病的表现之一,据统计,美国每五个人中就有一个受到悲观情绪的影响。而实验研究中发现,抬头、低头如此简单的动作竟会对人的情绪产生影响。
领导这一研究的美国北达科他州大学心理学家认为,抬头向上看时,人类的大脑会转得更快。因此,当人产生悲观情绪时,如果抬头向上看,就不会那么悲观地思考问题;但若老是低着头,就会更加悲观地进行思考。
来源:人间福报
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