老人家跌一跤 比想象中可怕

发表:2010-03-28 14:29
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上次外婆在院子打扫被石头绊倒,跌断好几颗牙齿,身上大小瘀青,过了好几个月才好;这次没有这么幸运,住院动了髋关节手术。

那天中午母亲打电话来:「外婆跌倒后自己爬起来,走路都好好的,冰敷后也不大痛了,可以不要去医院吗?」我告诉母亲,老年人跌倒很怕髋关节骨折,尤其外婆严重骨质疏松,还是去医院照片子检查。但母亲鸵鸟心态发作了,决定让外婆多休息再观察。

于是外婆继续悠哉地到处活动、上街采买、打扫。直到第二天中午,母亲来电说,外婆完全不能动,也无法下床。我赶紧叫母亲打电话请救护车送外婆去医院。事后我才知道,原来外婆受伤当天,晚上发觉髋关节处有点痛、走路一拐一拐,骨头还会发出喀滋喀滋的声音。

髋关节骨折若发生在关节囊内,不像一般骨折可以明显看到骨折处瘀青肿胀。在骨头断裂初期,还没有明显移位时,可能就像外婆一样,可以四处走动,但也因此会让家人疏忽,延误治疗时机,使原本可能只需打螺钉固定,恶化成需要髋关节置换手术。

外婆到了医院,骨头移位已非常明显,可以发现她长短脚。有些老人家甚至卧床数月才来医院求诊,承担了更多的风险。而老人家即使接受手术治疗,还是可能再度跌倒,引起植入体周围骨折,并不是换过关节就保证完全不会再骨折。

老人跌倒的原因很多,包括身体机能退化,如肌肉无力、协调度变差、视听功能退化;疾病如帕金森氏症、晕眩、中风、糖尿病等、用药副作用及姿势性低血压,甚至外在环境危险、衣物或鞋具不当。

身体机能退化引起跌倒,视力、听力方面可寻求矫治,营养要均衡,家人也要多和老人家互动、带老人家散散步、打打小牌,以减缓退化速度。若由疾病引起,则要接受治疗或进一步检查。若同时使用多种药物,可请医师、药师帮忙检视、调整药物。

外在环境,要靠年轻一辈帮忙检视及提醒,鞋具注意防滑合脚,老旧、鞋底磨平、鞋底太平滑的鞋子,都应立即更换,避免穿袜子又穿拖鞋,以免滑倒。

平时提醒老人家,下雨天或天气昏暗时避免出门,出门至少带个拐杖支撑,或以长雨伞辅助。如果真的跌倒,要记得保护头部及髋部,并大声呼救。



来源:世界日报

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