美国一名4岁女童早晨对着浴室镜子高喊喜欢自己所有一切的自我鼓励，被母亲录下后放到热门网站YouTube，结果获得近200万网友踊跃捧场，网友深深受她的热力与积极精神启发。
这支网络爆红的短片历时仅49秒，拍摄时间是在2001年，影片当中的4岁卷发女孩洁西卡(Jessica)，如今已经快满13岁了。
2009年6月，洁西卡的妈妈把这段影片放到热门影音分享网站YouTube上与亲友分享。影片开头，身穿睡衣、站在浴室洗手台上的洁西卡先是对着镜头说：“看，我可以是一只鲨鱼。”然后就开始对着镜子一连串又唱又跳的自我鼓励喊话。
洁西卡对着镜子说：“我整个家都很棒，我不管什么都能做好，我喜欢我的学校，我喜欢所有东西，我喜欢我爸爸，我喜欢表姐表妹，我喜欢阿姨，我喜欢我的大象，我喜欢妈妈，我喜欢妹妹....，我喜欢我的头发，我喜欢我的发型。”
她接着说：“我喜欢我的睡衣，我喜欢我的房间，我喜欢我整个家。”语毕，合掌用力一拍，又继续说：“我整个家都很棒，我不管什么都能做好。”
洁西卡的母亲在YouTube留言板上写道，这段影片放到YouTube与亲友分享之后，将近1年的时间累计才大约有数百浏览人次，但大约1个月前，浏览人次突然爆增，至于为何突然走红，她自己也不知道。
这支短片目前网络上热烈转寄，除了美国主流媒体争相报导之外，不少网友更是从Facebook获知这支影片。截至目前为止，这支影片累计已有195万余浏览人次。
留言板上，不少网友写说深深受她的热力与积极精神启发，尤其是她那句“我不管什么都能做好”(I can do anything good)。
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