(网络截图)
这次演讲题目是“电玩对你的脑子,动了什么手脚?”演讲过后,家长关心的话题不外乎是“孩子打电玩上瘾了,该怎么办?”“如何预防孩子玩电玩上瘾?”当然,他们也不忘厘清“电玩会把孩子变聪明,还是变笨?”
有个看似小学高年级的男孩在一群大人中,特别醒目。我不禁好奇,他会问什么,于是上前了解。他回应:“你演讲有提到,人们沉迷在暴力电玩时,脑内的镜像神经元会主动把游戏中暴力血腥的画面和行为映射、登录在脑子里,而影响未来遇到类似情境时,可能模仿电玩中的暴力行为和反应。我的疑问是:阅读时,例如:看小说、读故事,脑内的镜像神经元是不是也会发挥同样的功能?”
大家被这个好问题震撼得一片安静。我的脑内飞快搜寻曾读过的文献,暂时一无所获,只好诚实以对:“一时之间,我无法想起有关阅读故事、小说与镜像神经元之间的研究结果。但我的推论是:不管是沉迷在文学的想象世界里,还是沉溺在电玩情境中,脑子都发挥了模仿、映射、登录、感同身受等功能。”我承诺:“回家后,我会认真查资料,再用专栏来回答。”感谢这名小听众的提问,丰富了专栏的主题。
当小说故事 潜入脑内
小说、故事最大的魅力在于:能够将读者与故事人物的情绪紧紧相系,引领读者随着故事人物出生入死,经历悲欢离合;透过文字在真实与虚幻间,巧妙的激起情绪共鸣。促成这种效果最大的功臣是——同理心,这也是脑内的镜像神经元推波助澜的结果。
2004年,英国伦敦大学的脑神经科学家辛格(Tania Singer)和研究团队,利用功能性磁振造影(FMRI),发现当人们自身或感受到他人的喜怒哀乐时,脑内的“前脑岛”和“前扣带”会激烈活化。这个激发同理心的作用,不仅让我们在日常的人际间,能发挥感同身受的情绪共鸣,当我们在阅读时,也可以把故事人物的爱恨情仇,投射在自己身上,情绪随之起舞。
2009年,圣路易华盛顿大学的研究团队,要求28个自愿者躺在功能性磁振造影中,观察他们阅读故事时,脑内运作的情形。研究人员发现:阅读时,人们似乎与故事里的人物同时经历共同事件,感受作者笔下描述的渴望、爱恋和苦痛。
阅读开拓眼界 正面影响
那么,沉迷于阅读和迷恋电玩的人,脑子的运作是否相同?虽然,表面看来他们都是“孤独一族”,但是喜爱阅读故事、小说的人的脑内运作,不像阅读非文学作品和电玩上瘾者那么局限。据研究发现:喜爱阅读文学作品的人,往往可藉由故事人物,来了解现实生活中的人性和人们的情绪转折;藉由同理书中人物的喜怒哀乐,扩及用更开放、包容的态度,来体贴周遭人们心情的变化。
2010年,多伦多优克大学的马教授(Raymond A. Mar)与其它研究团队携手合作,观察55个幼儿园孩子的阅读情况。结果发现,聆听愈多故事,观赏愈多丰富内涵电影的孩子,在同理心、推理、了解他人情绪、意图的测试中,表现愈好;同时也发现,大量观赏电视节目的儿童表现平平。研究人员推测:电视对幼儿没有正面影响,可能是因为电视内容和主题太过浮泛,不足以引导孩子对人产生足够的了解。
综合不同研究团队的结果,研究人员愈可确定:阅读故事、小说,不仅可以帮助幼儿发展人际技巧,还可以使人用不同的视野、心境来看世界。最近发现:阅读除了对社交上有帮助外,也有潜移默化人格特质的影响力。