当疫病爆发时 别跟着流行乱吃药

作者:王仪絜 发表:2013-04-29 13:10
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中国出现H7N9禽流感疫情,加上10年前的SARS疫情造成的恐慌,以致有部分民众就医时表明,想要购买板蓝根,因为听说它能预防感冒(应该是指禽流感病毒)。我告诉患者,中药是不能自行乱服用的,一来板蓝根有正品跟混用药材区分;再者它的功效是用来清热、解毒、消炎,试想一个体质虚寒的人,在不必要却自行服用的情况下,反而造成身体的负担,可能会导致腹泻,甚至体质变得更加虚弱。届时抵抗力下降了,就真的是得不偿失。

若民众想要借助中药保养,增强体力,建议应该由中医师把脉量身开处方,补强不足之处:如气虚者补气可用黄耆、人参等;血虚者补血可用当归等;火气大者清热可用柴胡、连翘等,只有正确地使用中药(材),才能帮助身体五脏五行相生通畅,就会增加抵抗力。

其实,预防生病的方法,应该是从生活作息正常做起,不要熬夜、没有不良的饮食习惯(如不吃生食)、餐前便后要洗手、定期适量运动,出入公共场合戴口罩等,才是避免感染的基本法则。

身体不舒服务必找合格医师求诊并且按时服药,才能早日康复,切勿自行当起“赤脚仙”,未经医师处方乱服药,既伤身且花钱,真的是“赔了夫人又折兵”。



来源:自由时报

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