落枕了,吃什么好?(图)

发表:2013-09-11 15:29
手机版 正体 打赏 0个留言 打印 特大

【看中国2013年09月11日讯】落枕了怎么办?清早起床,扭扭脖子、伸伸胳膊,却发现落枕了,左扭右扭,脖子还是很酸痛。新的一天的好心情全没了。落枕了怎么办?有治疗落枕的偏方吗?下面为您分别推荐一个简单易行的治疗落枕小偏方。

一般落枕了不要强行扭动脖子,可以试着揉一揉,按摩下,也可以采用中医按摩术。这里主要介绍饮食的小偏方。

落枕了,吃什么好呢?

首先要注意饮食平衡,荤素合理搭配。其次,要多摄入富含维生素、微量元素、钙的食品,如新鲜的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。

医生建议,严重一些的可做局部按摩、理疗、外敷伤湿止痛膏。口服芬必得胶囊、舒筋活血片。

落枕、感冒等或诱发头痛,所以平时要注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒、防止受凉感冒等。

公鸡炖洋参不治疗落枕,如果疼痛可以口服芬必得治疗,症状严重可以到外科就诊检查治疗。



来源:家庭医生在线

短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.



【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
荣誉会员

看完这篇文章您觉得

评论



加入看中国会员
donate

看中国版权所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意