吃葡萄五大禁忌要记牢(图)

发表:2014-04-01 00:10
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【看中国2014年04月01日讯】葡萄酸甜,是很多人呢喜欢吃的水果之一,适量吃点葡萄有益于身体健康,具有健脾、抗疲劳等功效,不同颜色的葡萄功效也不一样哦,但是吃葡萄一定要记住以下五点:

1、葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。

2、吃葡萄后不要立刻喝水。

吃葡萄后立刻喝水,在短时间你就会腹泻,因为葡萄本身有通便润肠的功效,吃完葡萄立即喝水,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。

3、葡萄与牛奶不能同吃,葡萄里含有维他命C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维他命c反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。

4、吃海鲜后不要吃葡萄,在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为固沉淀,形成不容易消化的物质。

5、吃葡萄一次不要吃太多,葡萄含量很高,吃完葡萄后间隔几个小时再喝水,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。



来源:网文

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