六种吃不胖又养生的食物(组图)

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柠檬水

维持酸堿平衡，改善骨质疏松。

高纤麦饼

加强脂肪燃烧。

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鲑鱼

有效控制腰围的增长。

核桃

保持饱肚感，控制脂肪储存量。

辣酱

促进人体燃烧脂肪。

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肉桂

降低胆固醇的浓度。