练习做7件事，可让我们变得强大、从而走向成功。（网络图片）
宏大的目标和蓝图固然重要，但生活中推动我们向前走的却是些很小的事。美国商界专家兼作家彼得‧伊科纳米（Peter Economy）近期在《Inc.》杂志撰文，提示了成功人士的7个日常习惯，他认为，练习做这7件事，可让我们变得强大、从而走向成功。
1、始终如一地诚恳
有时，撒个无害的谎似乎很有诱惑力。问题在于，说谎有叠加效应，而且是快速叠加。你对身边的人越真诚、越显露你脆弱的一面，你对自己就越真诚。合作伙伴不仅会很清楚你的意图，任何时候也不会质疑你的动机。
2、真的起很早
虽然商界成功人士中有一些是夜猫子，但研究已证明，人的效率肯定是在清晨最高。在喝早间咖啡的时间安排自己完成几项任务，会将人引向长期的成功。
3、存住小钱
所有的钱都是钱。随处花上三五块钱看起来不是大事，但仍要记住一点，就是“累积”效应。
4、吃好
身体是自我价值的一种反映，所以一定要善待它。摄食富含营养的食物、蔬菜和精蛋白，会让人感觉很好，也会体现在工作效率上。
5、不玩手机
每天至少有1小时不去碰手机。如今，我们对这小小的电子触屏设备都很着迷，有时会让我们看不到周边人和事物的美好。放下手机，我们的生活体验会得到扩展。
6、设定现实的目标
不要让自己超负荷、把任务加到极限。我们都有自己能做的一些事，让我们感觉很棒。专注于这些事，不要被繁多的事情淹没。
7、寻求帮助
当我们不能承担所有工作时，很多人会害怕承认，即便如此，在某些时候，面面俱到地完成所有事情也是不合理的。这时，应向信任的人寻求帮助，疲惫紧张的神经会感恩你的行动。
来源:《Inc.》杂志
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