疲倦乏力是肝病最突出的症状之一。（图片来源：fotolia）
疾病缠身，固然可怕，但更可怕的是你身患疾病而不自知！
最隐晦的疾病莫过于肝病，常见的症状有恶心、厌油腻、食欲差、全身乏力等，其中最突出的症状是食欲不振和疲倦乏力。可能出现呕吐、腹泻、脾肿大等，这些都是消化道出现的症状。
部分肝病患者伴有不同程度的黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，是最具有特异性的肝病症状（小儿生理性黄疸除外）。很多慢性肝病者会出现肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，尤其肝硬化病人比较多见。
肝病的早期症状
1、皮肤发黄
从未患过肝炎的肝病患者，早期症状有畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力等，如果忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎；慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。
2、脸瘦面黑
大约1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的病人，其面部、眼眶周围皮肤较病前会出现明显的晦暗黝黑现象，这是由于肝功能逐渐减退，导致体内黑色素生成增多所导致的。另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性B肝。
3、蜘蛛痣
中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相监别。少数的肝硬化患者在早期会出现蜘蛛痣现象，且其肝脏也会发生轻度到中度肿大，一般多见于酒精性肝硬化患者。
4、肝掌
与常人的手掌颜色大不相同，手掌大拇指到小拇指根部之间的大小鱼际处有片状充血，或者是红色斑点、斑块。如果用手指按压，皮肤颜色变得苍白，手指一旦抬起，颜色马上恢复。一旦出现“肝掌”，说明肝脏的代谢功能出了问题。
养成肝病的五种恶习需改掉
1、爱吃油腻食物
油是生活上不可缺少的，人体必需的营养物质之一。适当摄入含脂肪的食物可以提供人体能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪量高的油腻食物却是健康的禁忌。
2、抽烟喝酒
抽烟的危害在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质，被吸入人体后，对多种内脏器官，包括肝脏都有不同程度的损害，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。饮酒增加发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，所以有肝病的人应该完全戒烟、戒酒。
3、吸毒
肝脏是人体的“化工厂”，人体所吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的；肝脏也是人体最大的解毒器官，负责分解人体吸收的有毒物质。包括香精、药物等都有可能对肝脏造成一定损伤，更何况是令人闻之变色的“毒品”，对肝脏造成的损伤很大。
4、胡乱吃药
除了医师处方药，避免自行服用其他药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物的能力。
5、睡眠不足
睡眠不足会引起肝脏血流相对不足，导致抵抗力下降。对于感染B肝病毒的人来讲，肝细胞将难以修复，并可能加剧恶化。
对于“晚睡族”来说，为了身体健康，应尽快调整作息时间，每晚11点前入睡，保证每晚睡够7～8小时，以便让肝脏有效排毒。
肝病对人的危害性很大，如未能及早治疗，产生并发症，会有生命危险。如果发现自己有以上肝病的早期症状，一定要去医院进行系统检查，如果确诊为肝病，务必要及时配合医生治疗，病愈之后，也要定期检查，以免复发。
