双手帮我们做了很多事情，如果手部出现问题时间过长要特别留意。（图片来源：Adobe Stock）
日常生活中，我们双手的活动非常重要，许多事情都靠“双手万能”来完成。如果偶尔出现手抖、手麻、手僵等症状，一般不久就会自行缓解，但是如果持续时间过长的话，就有可能预示着多种神经疾病要发生了，不可不慎。
1、手抖
人在焦虑、惊恐、暴怒的时候会手抖，但是正常情况下如果手经常抖动，就要小心了。
对年轻人来说，手抖要警惕甲状腺机能亢进症，多合并体重减轻、多食易饿、心慌多汗等症状；而中老年人手抖，如果合并身体僵硬、表情减少、运动变慢，就要警惕帕金森病了；仅仅是手抖，无其他症状，可能是特发性震颤；有时突然发生手抖，可能是中风，或小脑病变、严重肾病、肝病等，也会引起手抖。
2、手麻
手局部麻木，有可能是局部神经损伤。（图片来源：Adobe Stock）
手麻可能是单手或双手，有些是一过性的，有的则是持续性的。
如果是手局部麻木，应考虑局部神经损伤的可能。
尺神经最易受损部位为肘管部，即我们常说的“麻筋”部位，会出现受损侧食指、小指的麻木，可使得手指不能夹纸。
正中神经最易在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”，会出现受损侧拇指、食指、中指的麻木，多有对指困难，有时可出现夜间疼醒，醒后活动好转的表现。严重者会伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。
当麻木累及前臂、上臂，还伴随颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍时，病因可能为颈椎病。手麻，尤其是累及整个上肢或偏身是中风的典型症状之一，有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化病史者，更应高度警惕。
双侧对称的手麻应考虑多发性周围神经病的可能，最常见为糖尿病引起，其他原因包括药物、肿瘤、营养障碍等，老年人由于缺乏B族维生素，也会引起末梢神经炎而造成手足麻木，补充B族维生素可使症状改善。进入更年期的妇女有时候也有手麻现象，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
3、手僵硬
手部僵硬多出现在晨起后，活动后会减轻。如果时常如此，应警惕甲状腺功能减退、类风湿性关节炎的可能。建议尽早诊治，以免错过最佳治疗时机。
