手上的“这个细节”不仅可以看出一个人健不健康，还可看出人的生育能力！（图片来源：Adobe Stock）
指甲底部白白的、像半月一样的痕迹被称为“月牙”。原来月牙不但可以看出一个人的身体健不健康，还可以看出生育能力！根据《东森健康云》，中医师周宗翰表示，月牙与肾气强弱及生育能力息息相关。正常来说，月牙应呈奶白色，形状明显，占指甲的1/5。这代表那个人的免疫力、肠胃、血气循环和生育能力较佳。但如果月牙又少又不明显，则代表生育能力较弱。
中医师周宗翰表示，月牙与肾气强弱及生育能力息息相关。（图片来源：Adobe Stock）
周宗翰指出，月牙的面积会从拇指开始依次递减，健康成年男性的月牙约为0.3公分，而女性和老人会小一点。一个人若营养不良的话，就会几乎看不到月牙，也比较难怀孕。不健康的人，双手指甲呈淡红或淡白色，掌心和脸色也会呈淡白或淡黄，也比较冰凉。
根据现代医学上的统计案例，指甲和月牙的改变，可以反映该人的某些疾病。周宗翰表示，如果指甲变黄的话，有可能是患上甲状腺机能异常；月牙变红紫色，则有机会是心脏循环出现问题；指甲变肥大的杵状指，可能是有慢性心脏病和呼吸道疾病。
健康的指甲，是粉红色的，表面有光泽，代表血液循环和心脏功能都良好。（图片来源：Pixabay）
指甲暗淡、没有光泽，或干燥、有死皮，是代表一个人的能量、水份或血液供应不足。如果指甲很苍白的话，就有可能是贫血问题。健康的指甲，是粉红色的，表面有光泽，代表血液循环和心脏功能都良好。但如果发现指甲有明显改变，或异常状况长期存在，就要去多做检查喔！
大家都拥有健康的月牙吗？
手的月牙既然能看出人的生育能力!那么脚又透露了哪些秘密？（图片来源：Adobe Stock）
脚又透露了哪些秘密？
真是大开眼界了，手的月牙既然能看出人的生育能力!咱们再来看看脚又透露了哪些秘密？
如果你的脚趾头又瘦又短，脚部整体轮廓也是细又长，那你的身体好像不是很好喔！因为小脚趾是足少肾经的源头，所以小脚趾较粗较厚实的多是肾气足的，而相反就是肾气亏的。
趾甲上面有纵行的纹路：那就说明你的身体极度疲惫，机能及抵抗力已经降低，要注意多休息。
大拇趾趾甲往上翘起：你最近有很严重的视疲劳或是本身有散光、近视。
5个脚趾甲的趾甲都有向上翘起的状态：说明你最近压力大需要及时排解压力。
脚掌的纹路也透露着身体的秘密。（图片来源：Adobe Stock）
举起你的脚，看看脚掌纹路。纹路很深很明显吗？那表示你有淡淡的忧郁症。
走路的时候，脚掌、脚趾用力不平均，这不是走路的习惯问题，而是你身体隐含着其他疾病。比如脚后跟最先磨损的要注意肝肾问题、小脚趾侧面鞋底磨损严重的话要注意保护心脏、大拇趾内侧有磨损的话要注意预防肝病。
