心理学医生杰西卡･罗素练法轮功摆脱病痛缠身的苦难人生。（图片来源：大纪元）
气功打坐是充满东方色彩的一门养生方法，一位在费城市中心执业的心理医生杰西卡･罗素（Jessica Russo）是如何靠它摆脱病痛缠身的苦难人生？我们来看看她的故事。
杰西卡出生在一个犹太裔的家庭，她的祖父母在早期移民到美国费城，凭借一双勤劳的手和自身的聪明很快创出一番成功的事业。
杰西卡是家中三个孩子中最小的一个，她的父母都是律师，对孩子管教严格，对事业也很重视。杰西卡的哥哥和姐姐一个和父母一样成为律师，一个成为医生。
杰西卡说：“我的父母也期望我能成为一名律师，但在我很小的时候，我就发愿要做一名心理学医生，能够去帮助他人。”
为什么她会有这个想法呢？原来她从小就多灾多难，她说：“应该是我出生就有两个囊肿在我的大脑中，庆幸的是当时并未影响到我的生长。3岁时，我背部受伤，这影响到我的呼吸。开始读小学了，我还是可以轻松的拿到全A的成绩。然而我10岁那年，经历了一次自行车车祸，当时导致我暂时性失明。随后开始出现一系列健康问题，我经常感到虚弱，阵发性头疼，消化也出了问题，我开始从一个全A生变成考试只能得B或C的学生。我常常感到无助，焦虑，感到不被人理解，常常会愤怒，我害怕在公众场合说话，我渴望能得到鼓励和指导。但父母，家人都无法真正帮到我，也就是从那时我开始想，我将来要成为一个心理学医生，可以去帮助那些需要帮助的人们。”
然而，在她达成一个心理学医生的心愿之前，隔着重重的阻碍。
21岁时，杰西卡的头痛严重起来，且经常发作，呼吸和消化问题也一直持续困扰着她。
她说：“我不得不去看神经科专家，检查中发现我脑中有2个非常大的囊肿。当时姐姐正在哈佛大学医学院读书，她和医生讨论后告诉我要立刻手术，姐姐为我找到最好的神经外科医生，我在25岁生日前一天进行了手术，出院的那天刚好是我的生日，手术是成功的。原以为自此我的病症可以得到缓解，但随后的日子里，我所有的症状并没有消失，而是一直伴随着我。我开始寻求各种替代疗法，试图解决我的问题。但是多年过去了，我的健康不但没有改善。还增加了妇科疾患，甲状腺问题和糖尿病症状。这期间我结了婚，在一次流产之后，我放弃了替代疗法，又回头去看医生。医生采用不同的治疗方法，但我的健康还是每况愈下。我甚至不能够很好的消化脂肪和碳水化合物，为此医生为我开出了一个严格的饮食处方，结果却是让我已消瘦的身体体重大幅减轻，甚至停止了月经。”
2005年的某一天是杰西卡生命的转折点，当她走过费城一个公园时遇到炼法轮功一位朋友，朋友看到她虚弱的身体非常担心，于是上前关心并和她简短的谈了几句话。
虽然杰西卡在2001年就已经开始学习法轮大法，但并没有很认真的去练习，那天，饱受病痛折磨的她决定放手一搏，认真学练法轮功，再给自己一次机会。
她开始每周进行数次法轮功的打坐修炼，并静下心来阅读法轮功的书籍，从中也领悟到许多人生的道理，得到心灵的平静，短短数周以后，她已经感受到自己的身体有所变化，她强壮了许多。
那时杰西卡和医生预约的治疗还有2个疗程，当她照预约的时间去见医生时，她回忆道：“当我走进医生的诊疗间，医生立刻就注意到我的变化，他激动又开心的欢呼说：‘治疗终于开始见效了！’他觉得我的健康恢复了很多，我变得强壮了很多。”
又过了几周，她去见最后一个预约的医生，此时杰西卡让医生更惊讶了。她说：“当他（医生）看到我时，我健康的快速改善简直让他吃惊不已，这次我告诉了他，我的身体变好其实是因为我认真学练法轮功，因为我已经没有依靠药物，和做他处方的锻练了。”
身为一个心理学医生，法轮功不仅让杰西卡找回健康，也连带化解了她的心理创伤。由于从儿时以来，巨大的病痛如影随形，带给她无形的心理创伤，即使她完成了临床心理学博士的研修，还是超越不了自己心理上的“焦虑”。她严重缺乏自信，害怕在公众场合讲话。
她说：“修炼法轮功使我明白健康的身体及平和的心态来自净化的内心，我过去是如此容易愤怒和焦虑，我怎么能有良好的身心健康呢？我体会到法轮功修炼可使人升华，超越一切不好的思维，情绪，使身体的病态和失神的精神得到调节。”
“法轮功是基于真，善，忍原理的修炼，在我的工作中，修炼法轮大法让我开智，让我敞开心扉，让我以纯净而慈悲的心去面对我的病患，我对病患治疗不再被束缚在固有的框框中，面对患者我能够完全去除思维中自身情绪的成分，达到完全客观的去分析病情，从而打开患者的心结，帮助患者超越痛苦。修炼法轮功还让我领悟到‘善’的疗愈能量，现今实证科学也证明了这一点。我将这个领悟运用到我对患者的治疗中。我知道这会稳定治疗效果，进而治愈患者。”
修炼法轮功让杰西卡身心获益，过往的伤痛促成了她这份机缘，超越自我，关怀他人，实现了她成为心理医生帮助别人的愿望。
