朝大目标前进时，不忘与人生小确幸同行。（图片来源：Adobe Stock）
文／韩星姬
名片一消失，我也消失了
省略过程，一味望着目标往前跑的人，大部分都会用名片来评断自己。
如果需要让别人确认自己的存在，没有什么比名片更方便了。对这些人而言，一旦名片消失就好像自我也消失了一样，光想就觉得是件可怕至极的事。
“我这个人”的本质就是“社会地位”的同义词，被拿去和组织的本质混为一谈。因此从公司离职的那一刻，“我”就消失了。
这时所感觉到的被剥夺感，会超乎想像地强烈。直到此时才会深切感受到，过去围绕在自己身边的人们，原来不是因为“我”，而是因为“我的位置”才聚集过来的。因此越是成功的人，退休之后罹患忧郁症的机率就越高。
你全心全意投入达到的社会成就，只是个人本质的其中一部分而已。可以定义一个人本质的东西，是由各式各样的概念所组成，并非只有一种。
“我”是一个女性（男性），是某人的父母，也是某人的子女，同时也是某个人的朋友，名片只是其中一个项目而已。然而人们总是无法认清这个事实，继续过着被名片标签化的人生，最终导致变得不幸。
你必须明白，名片这种东西，是一种随时都可能消失的变动因子。我们应该要在社会地位之外，找到可以享受自负心和存在感的缓冲地带。也就是说，要找到一个“第三空间”，摆放除了身为上班族的“我”以外，定义自己的各种本质。
朝大目标前进时，不忘与人生小确幸同行。（图片来源：Adobe Stock）
跟人生中的小确幸同行
我们有权利生活在乐趣之中，可是不知道从什么时候开始，身为大人的我们一点也不幸福快乐。
另一方面，孩子们不管做什么都很开心。一点小事就能引得他们咯咯发笑，没人让他们玩也会自己打闹起来。
记得有一次在报纸上看到，美国纽约开设了世界第一间成人幼稚园“PreschoolMastermind”，只有超过二十一岁的成人才能入学。幼稚园里可以玩游戏、冒险，还有专为找寻悸动的大人们准备的课程。他们会玩黏土、着色游戏，吃点心之后会睡午觉，一个月还会出门郊游一次。
因为人们常常在长大成人以后就忘记了，其实人类本来就拥有想忘记严酷现实，追求乐趣的欲望。
说到韩国的学生、上班族都生活在水深火热之中，亨泰也是其中的一员，他到现在都很后悔自己从小开始就表现得太过成熟这件事。要是可以活得任性一点，耍耍性子该有多好呢？
他说，老了以后想要当个快乐又有趣的老人，至少要找到小时候没享受到的快乐和纯真。从他的话中让人感受到他的决心。
朝一个目标不停奔跑是件严肃的事，会让人生变得沉重。一旦变得沉重的话，就很难保有创造力，也会无法感到快乐。这就是为什么即使要向前奔跑，也不该只看着前方巨大的目标，而应该和小小的快乐一起同行的理由。
就像解决问题的成长和成果是属于自己的一样，要记得快乐和自在也是属于你的，如此一来，才能一点一滴恢复“生活在乐趣之中的权利”。
本文整理、节录自韩星姬《拥抱年龄焦虑》一书。由采实文化授权转载，欲阅读完整作品，欢迎参考原书。
