情绪过于激动，不管是生气还是兴奋，都有可能导致血管的破裂。（图片来源：Adobe Stock）
医生强调，大多数时候，没有外伤，也能脑出血，非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，最常见的病因就是高血压和脑动脉硬化，当然颅内血管畸形等也会造成脑出血。
脑出血一旦发病，十分迅速，病情凶险、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。所以，注意脑出血的先兆表现，或许能救人一命。
如果出现以下症状 赶紧就医
1、突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流口水，走路不稳等，就要警惕了。
2、突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒等，需火速就医。
为什么要密切注意这些先兆表现呢？
当我们脑部的血管破裂出血后，因为颅内压力升高，而血管受压之后，也可能在短时间内进行自我保护闭合，不会再出血，但这仅仅是暂时的。若是情绪波动太大，再加上运动的话，是有可能再次出血的。
而多数脑出血患者，都留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。所以，必须尽可能的减少风险，降低后遗症。除非有先天性的疾病，那么脑出血一定与后天诱发因素有关。降低脑出血出现的概率，就要知道诱发因素，才能有效的避免此疾病。
直接因素
饮酒会导致酒精在血液中的含量升高，导致脑血管收缩与痉挛。（图片来源：Adobe Stock）
直接因素就是脑血管的破裂，导致血液流进周围的脑组织造成的疾病，而患者往往存在高血压病史，或者家族性高血压，或者有早期脑动脉硬化的情况。
高血压患者很可能引起动脉壁的透明变性，动脉内膜破裂，引起脑出血。据统计，高血压患者发生脑出血的机率比正常人高7倍左右。所以，上了年纪的人，要注意将血压控制在正常范围，有高血压家族史的年轻人，也要提高防范意识。
在本身体质的情况下，再加上一些外在的不利因素，就容易诱发脑出血：
1、情绪激动，不管是生气还是兴奋，都对血压和血管不利，很容易导致血管的破裂。
2、长时间的劳累，比如熬夜、过度疲劳等，更是极易诱发脑出血。
3、气候及温度的变化，比如天气忽冷忽热，来不及增减衣帽，血管会出现痉挛性收缩，也容易破裂。
4、不良的生活习惯，特别是酗酒和高脂饮食，对维持血管健康极其不利。饮酒会导致酒精在血液中的含量升高，导致脑血管收缩与痉挛。
5、还有一种比较特殊的情况，就是静脉血栓栓塞的预防中，可能用到华法林等药物，也比较容易引起脑出血。
脑出血主要以40～70岁为主要发病年龄，多为高血压、动脉粥样硬化和脑血管淀粉样病变引起，但近些年，频频出现20～40岁的年轻人出现脑出血的病例，除了脑血管畸形和血管瘤的情况外，也一定与上述的原因密切相关。
不管怎样，都希望大家尽量保持良好的生活习惯，不会出现类似的心脑血管疾病，不管是脑出血，还是脑血栓。其中之一，都可能是致命的，也很有可能留下较大的后遗症。
