夜里出汗多，可能身体有异常，应及时去医院检查。（图片来源：Adobe Stock）
在天气炎热时外出或是运动之后出汗都是很正常的事情，如果连这样都不流汗反倒是对身体健康的警讯，可能是汗腺出了问题，体质虚弱或是神经系统出了问题。但如果是动不动就满身大汗，或是一觉醒来就内衣湿透，那也代表身体可能发出了某些讯号，告知健康恐怕出了状况。
出汗是正常的一种现象，既可能是心理现象，也可能是病理性原因，如吃饭时出汗、干活时出汗、紧张时出汗、睡觉时出汗等等。很多人会在晚上睡觉时经常出汗，这是怎么回事呢？有的人担心，是不是身体不健康的表现？以下就来看看可能的原因。
晚上睡觉经常出汗的原因
1、可能是睡眠环境温度高
除了天气，还有人在晚上居住的温度，甚至超出了人的正常体温，在没有做相应物理措施时，便很容易出汗。针对这种情况，只要调节好环境就没有问题了，和身体健康无关。
2、可能是盗汗
盗汗，也是日常生活中十分常见的现象。据一项小型调查上发现，有40％左右的人会出现不同程度盗汗。盗汗到底是什么？
在临床上盗汗主要指的是入睡后，出现出汗异常，醒来后汗液能浸湿被褥。中医认为这是一种在夜间发作的疾病。当人们在不清醒的状态下，通常是在晚上入睡后，病情较为严重的人群，可能会在闭上眼睛要准备入睡，汗液出现“泄”的现象。
如果想要具体判断，就不要让睡觉时房间内温度过高。当你没有感觉那么热，在晚上却还能出汗，严重的可以到大汗淋漓地步，就要当心了，很可能是盗汗，建议及时去医院做一下相关的检查。
3、可能是绝经
女性到了50岁左右，正是绝经阶段，可能会出现潮热、多梦、脾气大等等。（图片来源：Adobe Stock）
通常情况下，女性到了50岁左右，正是绝经阶段，这个阶段女性身上变化会较为明显，可能会出现潮热、多梦、脾气大等等。在相关调查上发现，正在面临绝经的女性，只有1/3的机率症状比较轻微，而有2/3的机率会出现盗汗。
其中原因很可能是受体内雌激素影响，从而导致皮肤血管受到扩张，造成了大量出汗的迹象。
4、可能是药物影响
如果以上这几个条件你都没有，但还是经常在睡觉时有出汗的情况。那么还要怀疑的一点是药物影响，在没吃药物之前，没有这种现象，可在吃药物之后，晚上睡觉出汗明显。如烟酸补充剂，还有常见的退热药等等，都有可能出现反应。
最后提醒大家，出汗多未必是一件好事，更和机体排毒无关，一旦有异常表现，应及时去医院检查，避免给身体健康带来不必要的麻烦。
责任编辑:莲心
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