患有老年痴呆症的人，其实在15年前大脑就已经有前兆了。
老年痴呆不是单一项疾病，而是一群症状的组合（症候群），它的症状不单纯只有记忆力的减退，还会影响到其他认知功能，包括有语言能力、空间感、计算力、判断力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化，同时可能出现干扰行为、个性改变、妄想或幻觉等症状，这些症状的严重程度足以影响其人际关系与工作能力。
患有老年痴呆症的人，其实他在15年前大脑就已经有前兆了，临床上显示老年痴呆，最长的潜伏期可达20年，目前这种病还不能完全根治，只能靠药物和一些心理康复方面的训练来缓解病情，下面我们就来了解一下。
在医学界的一项研究数据显示，老年痴呆症会随着年龄的增长而增加发病机率，而且年龄每增长5岁就会将发病机率增加一倍，这其实是因为年龄越大，身体的器官老化就会越严重，导致大脑的机能下降，所以就会引发老年痴呆。
老年痴呆高危人群
1、家族病史人群
现代医学表明，老年痴呆症不单是老年人的专属，一些年轻人在过了30岁以后，也可能有引发老年痴呆的情况，这是因为有老年痴呆家族病史的原因，有血缘关系的亲属曾经得过老年痴呆症，会让这类人群更容易患上老年痴呆症。
2、肥胖的人群
过于肥胖的人，往往心脑血管都不是特别的好，由于脂肪堆积造成血管壁变细，血流速度减慢，而造成脑血管堵塞，使大脑不能得到充足的营养供给，造成大脑加速老化，从而引发老年痴呆症。
3、抑郁人群
长期处于抑郁状态下的人比正常人更容易患上老年痴呆。
经过研究证实，长期处于抑郁状态下的人比正常人更容易患上老年痴呆，这种情况更多出现在女性患者身上。
想要预防老年痴呆 应该做好这些事
1、做好日常补脑
日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如海鲜、瘦肉等。
日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如瘦肉、海鲜、鸡蛋和萃枫苷等常见食材。其中作为从只生长与中国境内的枫树中萃取出的萃枫苷尤为独特，它含有大量多不饱和脂肪酸，是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对于老年群体脑部疾病有着显著的预防和改善，对于想要保养脑部以及预防改善脑病的老人，可以适量补充。
2、适量的运动
上年纪的人，适当的锻练，能延缓大脑衰老，抑制老年痴呆的发生。（以上图片来源皆为Adobe Stock）
对于上年纪的人来说，适当的锻练身体是非常不错的选择，在活动全身筋骨的同时，还能够给大脑更多的氧气，延缓大脑的衰老，也可以有效的抑制老年痴呆的发生。
老年痴呆并不可怕，只要我们能够掌握如何对抗老年痴呆症，那么就可以事先预防，或是及早治疗。
