后腰部位出现疼痛，很可能是肾脏出现问题。（图片来源：Adobe Stock）
现代生活节奏加快，男性的工作、家庭压力也比较大，且男性通常不如女性细心，经常会忽视身体的一些变化。有时出现一些小疼痛，也总觉得忍一忍就没事了。殊不知一些小疼痛可能是身体出现严重疾病的前兆，不可忽视。男性身体4个部位经常疼痛，恐是大病前兆，生活中，2个坏习惯也要改，以维护身体健康。
男性4处经常痛恐是大病前兆
1、频繁头痛
通常，我们感觉头痛是日常生活中一个小问题，容易忽略掉，但是头痛虽然常见，也不能低估其危害，尤其是对老年人和肥胖的人群而言，头痛可能是起因于局部血管的闭塞，从而影响正常血液循环的症状。如果一直忍耐，不加以诊治，可能会增加脑梗的风险。
2、后腰痛
后腰是人体一个颇为重要的部位，一般肾脏问题都可以通过后腰异常来感知。万一后腰部位出现疼痛，很可能是肾脏出现问题，例如肾结石、肾积水等肾脏疾病。一旦出现腰痛时需要注意，及时去医院检查，看是否肾脏出现问题。
3、腹部疼痛
很多情况下，腹部疼痛是胃部或胆囊出现问题，比如胆囊内有结石就会引起腹痛。如果长时间硬撑，久之就会导致病情进一步恶化，造成更严重的疾病出现，对健康非常不利。
4、排尿疼痛
前列腺是男性最容易衰老的部位之一，多数中年男性和老年人都会出现前列腺的问题。如果前列腺疾病比较严重，就会影响排尿，出现排尿困难、排尿疼痛，伴随尿虚、尿频、尿不全等症状。所以若出现前列腺问题应及时治疗，以免影响正常生活。
如果尿液颜色出现深褐色或是有血尿等现象时，很可能是膀胱感染或膀胱癌所引起的，一定要及时就医治疗。
男性需及时改正的2个坏习惯
很多男性都有着不同的坏习惯，一不注意就会危及健康。以下2个坏习惯对身体健康有危害，建议男性要及时改掉，才能更好的维护健康。
1、过量饮酒
很多男性在日常生活中经常需要应酬，使得过量饮酒成为习惯。（图片来源：Adobe Stock）
很多男性在日常生活中经常需要应酬，使得过量饮酒成为习惯，甚至有些男性出现了酗酒的状况。经常酗酒对身体的伤害很大，特别是对肝脏而言，喝入体内的酒超过65％的酒精是通过肝脏代谢的。
只有肝脏健康时，体内毒素和废物才能更好的被清除。长时间酗酒会加重肝脏负担，损伤肝脏。且经常酗酒也会增加患脑心血管疾病的风险，不利健康。
2、三餐不规律
生活、工作压力增加，导致很多男性在日常生活中养成不好的饮食习惯，如饮食不规律、不吃早餐或晚餐。殊不知这种饮食习惯对健康的影响很大，不规律的饮食习惯会使分泌到胃里的胃液可能无法及时排出，胃液中的胆汁过多，久之就会损害肠胃和胆囊的健康，以致肠胃出现问题，频繁胃痛，严重的话还会导致胆结石的发生。
日常生活中要改正不良的坏习惯以外，还要保持一定的运动量，心情的舒畅，这对我们的健康来说才更有利。
