人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的面貌。（图片来源：Adobe Stock）
性格和品格会影响人整体的面貌。人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的面貌：宽厚的人多半一脸福相；性情柔顺的人面相柔和善美；性格粗暴的人总是一脸凶相；心胸狭隘的人大多尖嘴猴腮、双眉紧蹙。而自私、狡猾、计较的人，相貌往往很不耐看，即使有姣好容貌，稍多接触也会毫无吸引力。
如果说，一个人35岁以前的脸是父母决定的，那么35岁以后的脸应该是自己决定的。
1、微笑
有人说，微笑是绽开在脸上最美的一朵花。
所谓“拳头不打笑脸人”，脸上带着微笑令人愉悦，使人感觉亲切。最主要的是，微笑不仅给人的外在美感，还在于微笑的表情所传递的信息，是一种怡人和美好的感情。
常把笑意带在脸上，把善意传达给所有人，完全不用任何成本却创造出更大的价值，这可是最方便又有效的美容妙方。
2、多赞美
好话谁都爱听，而且不仅仅是人。科学家从对水的实验中就发现，水的结晶是如何随着外在的声音而改变它的形状。
江本胜博士依据水会受物体振动而起变化的原理进行试验。当他播放莫扎特与贝多芬的名曲时，在显微镜下，他看到水的结晶随着优美的旋律不断产生美妙的变化。
对水说好听的言语，水结晶成漂亮的图案；对水恶言恶语时，水结晶混乱无章。这个震撼人心的结果也反应了人的精神对物质的影响。
由此可见，善念能够让物质变得美好，而恶念则令物质变得丑陋。
做父母的，如果对孩子多些鼓励与赞美，孩子会更加聪明漂亮。
对别人多赞美，口出善言美语，自己听得多了也自然更加美丽。
3、多忍辱，不生气
多忍辱，少生气的人脸色自然好看。
4、感恩
懂得感恩的人最美。
感恩自己所获得的一切，对所有一切常怀一颗感激的心，内心就时时绽放朵朵迷人的花儿。
满心芬芳的人，怎么会不洋溢着如花一般的美丽呢？
5、心念的力量
一个人的外貌与他的内心思想密不可分。
相由心生，外貌多数是内心思想的外在显现。
一个人起嗔恨心，那他肯定面目可憎，叫人厌恶。
若一个人起慈悲心、柔软心，他的外貌肯定和善，叫人心生欢喜。
西方有位心理学家说：“你的心态是什么样子，你的生活就会变成什么样子，你的命运就会成为什么样子。”
希望成为美丽的人，用美丽的心念来看待世间，你不但发现一切变得美丽，连自己的外在也会越来越讨人欢心！
6、多接近“心灵美人”
正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，多接近“美人”，自然也会受到他们的美丽哲学的影响，自己迟早都会变成“同道中人”。
“美人”不单指拥有美丽的外表而已，更重要的是指心灵美丽的人。
常与“美人”接触，无形中也让自己的心灵多接触一份美丽，自然美亦由心生。
所谓相由心生，正是如此！
责任编辑:明心
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